![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBsXZ36J5G3xKMTYajuc5Ao5JuH8LtPe-2Lo6o-4wRZEAgqg5tO-l98xnzWIj_GrNqXNHXcB_kpzzKsNKxFTWjoDi5GrdBtu4q_hlKgsqP3HDMVuLhrgRPQu-BVkwQzN_ictaOfa26R9I/s640/ton+bal%25C4%25B1kl%25C4%25B1+sandvi%25C3%25A7.jpg)
Antrenman sonrasında ihtiyacınız olan proteini hızlı bir şekilde karşılamanız gerekli. Lezzetli, besleyici ve pratik olarak hazırlayabileceğiniz bir tarif bu gibi durumlarda çok işinize yarayabilir. Hazırlanması yalnızca 15 dakikanızı alacak ton balıklı sandviç tarifimizi çok seveceksiniz.Ton Balıklı...