Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

Zumba etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Zumba etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

EPRD Healthy Living Newsletter / January 2018

By  at 20:34  , , , , , , , ,  No comments
2018 Brings New Fitness OpportunitiesWinter is a big season for EPRD this year, with lots of new classes for you to take advantage of! Here are our Winter Superstars! POUND is a full-body cardio jam session inspired by drumming, offered Tuesdays at 8 AM at BPRC. This incredibly...

Keep Your New Year's Resolutions!

By  at 10:27  , , , , , , , , , , , , , ,  No comments
Did you know Evergreen Park & Recreation District (EPRD) offers 86 fitness classes a week?Photo by Morgan Barnes With 27 SilverSneakers® classes, 11 water exercise classes and 48 fitness classes on tap, as well as state-of-the-art exercise equipment and miles of trails, there's no...

EPRD Healthy Living Newsletter for October 2017

By  at 09:46  , , , , , , , , , , , ,  No comments
Normal 0 false false false EN-US JA X-NONE ...

Why All the Fuss About Zumba Toning Sticks - Why Use Them?

By  at 05:24  , , , ,  No comments
ByAngella WilsonYou have undoubtedly heard of Zumba Fitness, it seems everyone has these days. Zumba is the world-wide fitness phenomenon that is taking America by storm. It seems the Latin dance craze has captured the hearts, and feet, of those looking to get in shape, drop weight, or tone their bodies in a fun and "party-like" way.Started by accident over ten years ago by Beto Perez in Columbia,...