Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

Termojenik Nedir?

fitness takımı

Termojenik, ısı arttırma yöntemi ile vücuttaki yağların yakılmasını sağlayan bir besin takviyesidir. ECA olarak da bilinir. ECA efendrin, cafein, aspirin'in baş harflerinden oluşan bir kısaltmadır. İçerisinde yüksek miktarda kafein bulunduran bu supplement metabolizmanın da hızlanmasına yardımcı olur.

Bulk döneminde Termojenik kullanımı kazanacağınız yağ kütlesini sınırlar. Bu sayede bulk döneminde kazandığınız kiloların büyük bir bölümünü kaslardan kazanabilirsiniz. Daha az yağ kazanımı ise definasyon döneminde size çok büyük bir kolaylık sağlayacaktır.

Neden Kullanmalıyız? : Vücut geliştirmeciler normal bireylerden çok daha düşük yağ oranına sahip olmak isterler. Ancak bu oldukça zorlu bir süreçtir. Tek haneli yağ oranlarına düşmek için bazen takviye almak işinizi kolaylaştırır. İşte tam bu aşamada termojenik kullanmanız lehinize olacaktır.

Ne Kadar Kullanılmalı? : Termojenik besin takviyesinin içeriği kapsül şeklindedir. Her öğünde bir kapsül kullanmak uygundur.

Not : Eğer ilk defa kullanacaksanız günde bir kez kullanarak vücuda etkilerini ölçebilirsiniz. Vücudunun bu besin takviyesine alışması ve herhangi bir yan etki durumu için kademeli kullanım şarttır.

Ne Zaman Kullanılmalı? : Öğünlerden önce tüketilmesi uygundur. Günde 2 öğünden fazla kullanılmasını şahsen ben tavsiye etmiyorum.

Termojenik Fiyatları : Porsiyon fiyatı 2 liraya tekabül etmektedir. Toptan alımlarla maliyetini daha aşağılara çekebilirsiniz.

Besin Takviyeleri kategorimizdeki diğer yazılara göz atmak için buraya tıklayabilirsiniz.

Editör Yorumu : "Ne kadar çok termojenik kullanırsam o kadar çok yağ yakarım mantığı oluşmasın kafanızda. Vücudunuzun gün içerisinde yakabileceği yağ miktarı bellidir. Gereğinden fazla termojenik kullanımı hem cebinize hem de vücudunuza zararlı olacaktır."
Share

Related Posts:

  • Karnitin(L-Carnitine) Nedir?Yağsız bir vücut en az kaslı bir vücut kadar önemlidir. Düşük bir yağ oranı çok daha estetik bir vücuda kavuşmanız için şarttır. Yağ oranın düşürmek için ise kardio egzersiz ve diyet şarttır. Bu zorlu maratonda karnitin suppl… Read More
  • Tribulus Nedir?Kas gelişimi için protein şarttır. Bunu hepimiz zaten biliyoruz. Ancak vücuda protein almakla iş bitmiyor maalesef. Aldığımız sentezlenmesi için de yardımcı takviyeler almamız gerekebilir. Tribulus adındaki bir bitki (demir d… Read More
  • Yağ Yakıcı Nedir?Yağlar bir çok insanın ortak sorunu haline geldi. İhtiyaç fazlası kalorilerin yağlara dönüşmesi vücuda "daha fazla yeme" uyarısında bulunsa da insanlar bunu dinlemiyor ve sırf zevk için yemek yiyorlar. Hal böyle olunca yağlan… Read More
  • CLA Nedir?CLA(Conjugated Linoleic Acid) tükettiğimiz besinlerde çok az miktarda bulunan bir yağ asididir. Şimdi "biz yağ yakmaya çalışıyoruz siz bize yağ öneriyorsunuz" dediğinizi duyar gibiyim. Kağıt üstünde öyle görünse de aslında du… Read More
  • Termojenik Nedir?Termojenik, ısı arttırma yöntemi ile vücuttaki yağların yakılmasını sağlayan bir besin takviyesidir. ECA olarak da bilinir. ECA efendrin, cafein, aspirin'in baş harflerinden oluşan bir kısaltmadır. İçerisinde yüksek miktarda … Read More

0 Comments:

Yorum Gönder