Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

Whey Protein

By  at 13:32  , , , , ,  No comments
2.günün sonuna geldim. Yine 400 ml 0.1 ve 0.15 yağlı süt karışımına Whey proteinden 1,5 ölçek koyup çalkaladım. Tabi bunun yanında kusmayı engelleyici bir ilaçta kullanmak lazım :) Neyse burnumu tıkayıp tadını almadan en kısa sürede mideye indirdim. Yarasın...

Bu gece beni cezbeden, çok sevdiğim iki şeyi yemedim. Lahmacun ve künefe... =(
Lahmacundan çok ufak bir ısırık aldım, künefeden de aynı şekilde
Bu sınavı atlatmış oldum. Yarın sculpt 3-4 yapacağım...
Sabah görüşmek üzere
Share

Related Posts:

  • Whey Protein2.günün sonuna geldim. Yine 400 ml 0.1 ve 0.15 yağlı süt karışımına Whey proteinden 1,5 ölçek koyup çalkaladım. Tabi bunun yanında kusmayı engelleyici bir ilaçta kullanmak lazım :) Neyse burnumu tıkayıp tadını almadan en kısa… Read More
  • İlk günBugün programımın ilk günü.Tony Horton'ın Power 90 adlı programıyla kısa süre devam edip Power 90 Masteries'a başlayacağım.Çalıştığım için sabah 7'de kalktım. Aç karnına çalışmak zorunda kaldım... (Hatamı kabul ediyorum)Perfo… Read More

0 Comments:

Yorum Gönder