KRİLL YAĞI MI BALIK YAĞIMI HANGİSİ DAHA İYİ

Krill yağı VS Balık yağı

Krill yağımı daha iyidir yoksa balık yağımı gelin birlikte kıyaslıyalım bu ikiliyi.Sizinde büyük olasılıkla bildiğiniz bu iki yağ içerilerindeki omega 3 başta olmak üzere vücut için gerekli birçok bileşen barındıran yağlardır.

Aşağıdaki tablo ve grafikte krill yağı ile balık yağı arasındaki benzer noktaları ve farklı noktaları görebilir ayrıca hangisinin diğerine göre daha faydalı olduğuna dair bir fikir edinebilirsiniz.

OMEGA-3S SOURCE COMPARISON
	Fish oil		Krill oil
CONTENTS
EPA	X		x
DHA	X		x
Choline			x
Phospholipids			x
Astaxanthin			x
Triglycerides	X		x