![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnKIEBlENLqTX6nfmM0dqxfqL_GzCW7-0ZBSCPdwl7scfqrx6RrhcnJeiXzeybyvUutscLD4tK5-VaRACjzq1m3g2PulA91hjA7rB4Lf906eWRRmF84am6XB1kTN5NQlSFcitAn3VhWl8/s640/vitamin+ve+mineraller.jpg)
Vitaminler vücudumuzun üretemediği, besinlerin enerjiye dönüşümünü ve vücudun normal işlevlerini yapabilmesine yardımcı olan besin öğeleridir. Latince'de "yaşam" anlamına gelen "vita" kelimesinden türetilmiştir. Vitaminlerin vücudumuzda iltihapla savaşma, bağışıklık sistemini geliştirmek gibi birçok...