Enerji bar, yapı itibari ile cezeryeyi andıran ve sporcuların çoğunlukla pratik olduğu için kullandığı bir enerji kaynadığıdır. Enerji yaptığımız her harekette ihtiyaç duyduğumuz ve vücudumuzun yakıtı olan bir maddedir. Vücut geliştirme sporu başta olmak üzere bir çok spor dalında yapılan antrenmanlar...
granola etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
granola etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Enerji Bar Tarifi
By baka at 20:50
Enerji, ev yapımı enerji bar, Fit Tarifler, granola, kas yapan besinler, kas yapan yiyecekler, nasıl hazırlanır, nasıl yapılır, sağlıklı beslenme, Spor, Yemek Tarifleri
No comments
Enerji, günlük hayatımızda yaptığımız bir çok aktiviteyi yapabilmemizi sağlayan kasların ve vücudun yakıtıdır. Eğer yeterli bir şekilde beslenemez isek vücudumuz yeterli enerjiyi alamaz ve yorgun düşeriz. Fazla enerji aldığımızda ise harcanmayan enerji vücutta daha sonra harcanmak üzere yağa dönüşür....