Sivilceler Nasıl Geçer?

Fitness sporu ile uğraşan kişilerin bir çoğu bu spora daha iyi görünmek ve fit bir vücuda kavuşmak için başlıyor. Ancak iyi görünmek sadece fit bir vücut ile olmuyor maalesef. Yaptığınız kasları daha iyi sergileyebilmek için vücudunuzda sivilcelerin olmaması ve cildinizin doğal ve pürüzsüz görünmesi...

Read More

Deri Çatlakları ve Cilt Yırtılması Nasıl Önlenir?

Vücut geliştirme ile uğraşan insanlar yaptıkları spor gereği vücutlarında hızlı değişimlere maruz kalırlar. Çok hızlı bir şekilde kilo alıp verebilirler. Bu durum ilk başta gayet güzel görünse de kötü sonuçlara yol açabilir. Fit vücut hayalinize ulaşmaya çalışırken bir yandan da cilt yırtılmaları ile...

Read More

Antrenman Sonrası Kas Ağrısı Nasıl Geçer?

Vücut geliştirme ile uğraşan herkes kas ağrılarından muzdariptir. Bu ağrıların oluşması aslında iyi bir şeydir. Acı yoksa kazanç yok. Acılar ve ağrılar kaslarımızı güçlendiren yagane etmendir.Ancak her antrenmandan sonra ilk günkü kadar ağrı duyuyorsanız burada bir şeylerin yanlış gittiği söylenebilir....

Read More

AHMET MARANKİ BASUR TEDAVİSİ ÖNERİLERİ

Basur tedavi yöntemleriBasur tedavisi için en iyi doğal tedavi yöntemlerinden biriside üç adım yöntemi diye adlandırılan yöntem bu yöntemin ayrıntılarını aşağıdaki linke öğrenebilirsiniz.Basur Tedav...

Read More

EGZAMA BELİRTİLERİ VE EGZAMA TEDAVİSİ

Egzama Nedir ve Egzama Belirtileri nelerdir? Çocukluk döneminde ortaya çıkıp ergenlik ve sonrasında devam eden atopik egzama, çeşitli tedavi yöntemlerine rağmen sık tekrarlayan bir hastalık. Tedavide kullanılan birçok ilaçkortizon içeriyor ve deriye zarar veriyor. Bu noktada hastaların imdadına, yeni geliştirilen ve kortizon içermeyen preparatlar yetişiyor.Bağışıklık sisteminin dengesiz çalışması...

Read More

MENÜSKÜS YIRTIKLARI TEDAVİ SÜRECİ

Vücudumuzun en sık yaralanan bölgelerden biriside menisküslerimizdir. Menisküsler diz bölgesinde en büyük iki kemiğimizin kesiştiği noktada ‘C’ şeklinde mevcut olan ince yastıkçıklardır. Dizde yükün taşınması,birçok yöne dönme hareketinin yapılabilmesi,femur(uyluk kemiği) ve tibia (kaval kemiği) arsındaki...

Read More

MENÜSKÜS YARALANMALARI VE MENÜSKÜS TEDAVİSİ

Sporcularla özdeşleşen menisküs yaralanması küçük bir zorlanma, düşme, çarpma, şiddetli bedensel egzersizler, aşırı gerilme gibi hareketler sonucunda ortaya çıkabiliyor.Genel olarak sporcu yaralanması olarak bilinen menisküs yırtılmasının aslında hemen her kesimden insanın başına gelebileceği bildiriliyor....

Read More

ŞİZOFRENİ NEDİR ŞİZOFRENİNİN BELİRTİLERİ TEDAVİSİ

Şizofreni İçe kapanma, gerçeklere kayıtsızlık ve şahsiyet ikileşmesi, zihin bölünmesi, İçe yönelik düşünce yapısının yerleşmesi şeklinde beliren bir psikozdur. Şizofren kendine Özgü bir Dünya da yaşamakta, ilksel ve benmergezci (egosantrik) bir düşünce yapısına sahip bulunmaktadır. Kendi iç dünyasına yerleşmiş olan Şizofren Bir düşler aleminde yaşamaktadır. Bu hastalığa yakalanma yaşı genellikle...

Read More