Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

December muscle mix 2017

By  at 03:55    No comments
Mohsen Samadi (Iran)Krasimir Sarafov (Bulgaria)Joey Pyontka (Canada)Christos Pistolas (Greece)Pablo Ayala (Paraguay)Feri Andrasoni (Romania)Massimo Casalena (Italy)Antonio Furic (Croatia)Bogdan Kravchenko (Ukraine)Harun Yilmaz & Murat Belen (Turkey)Milan Sadek (Czech Republic)Ibrahim Sobhi (Egypt)Felipe...

Looking Back: November

By  at 03:00  , , , , , , ,  No comments
November to me means the beginning of many things: the rainy season, the holidays, the  end of the year. It is always strange when it hits you that this year is almost over! Then you start to reflect on what has happened over the last year and it all seems to be a bit surreal at times! Here are...

EZ Bar Curls

By  at 00:09  , , , , , , , , , , ,  No comments
Türkçe Karşılığı : Z Barla Ön Kol KıvırmaÇalıştırdığı Kas Grupları : Ön Kol (biceps) KaslarıKullanılan Ekipmanlar : Z Bar ve Ağırlık PlakalarıNasıl Yapılır : Bara kullanacağınız ağırlık plakalarını takın ve geniş tutuş ile barı kavrayın. Daha sonra ön kol kaslarınızı sıkarak ağırlığı yukarı doğru...

Ryan Hoang

By  at 00:00  , , , ,  No comments
Ryan Hoang Selfies Fall 2...

James JT

By  at 00:00  , , , ,  No comments
James JTUnderwear Modeling Fall/Summer 2...

Kaya Arslantepe Kimdir?

By  at 06:52  , , , , , , , , , , , ,  No comments
Kaya Arslantepe 1970 doğumlu profesyonel vücut geliştirmecidir. Almanya'nın Essen şehrinde doğmuştur. Orta ve lise eğitimini İstanbul'da tamamladı. 86'lı yıllarda vücut geliştirme çalışmalarına başlayan Kaya Arslantepe bir çok yerel ve uluslararası yarışmada dereceler elde etmeyi başarmıştır.Kaya...

Traditions of a Sherlock Holmes scion society

By  at 00:00    No comments
Relics of "The Adventure of the Noble Bachelor"Sherlockians are, by and large, traditionalists. And the Sherlock Holmes societies they form each have their own unique traditions. As one who has attended many scion meetings as a visitor, I am fascinated by the variety of ways they are structured and...