Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive
  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

kilo etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
kilo etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Bilal Hancı Kimdir?

Bilal Hancı Vücudu

Bilal Hancı 1989 Trabzon doğumlu ünlü youtuber ve şarkıcıdır. Kendi yöresinin müzik tarzını en iyi şekilde temsil etmektedir. Aynı zamanda 7 milyon aboneli Kafalar adlı YouTube kanalını iki arkadaşı ile birlikte yönetmektedir. Eğitimini İstanbul Üniversitesi'nde tamamlamıştır. Koyu bir Trabzonspor taraftarıdır. Bilal Hancı'nın Kafalar Karışık adında bir sinema filmi de vardır.

Bilal Hancı sosyal medya macerasına ilk olarak arkadaşları gibi 7 saniyelik videoların paylaşıldığı bir sosyal platform olan Vine ile başlamıştır. Ekibe sonradan dahil olsa da çektiği kısa ve komik videolar ile insanların ilgisini çekmiş ve beğenisini kazanmıştır. Bu kısa videolar sayesinde tanınmaya başlayan Bilal, daha sonra arkadaşları Fatih ve Atakan ile Kafalar adında bir YouTube kanalı açmış ve o platformda içerik üretmeye başlamıştır. Çektikleri videoları birçok insanın ilgisini çekmiştir ve kısa sürede yüksek abone sayısına ulaşmayı başarmışlardır.

En çok beğenilen video serileri "Kışkırtma", "Kral Vezir" ve "Bir Gün Geçirme Videoları" şeklindir. Kafalar ekibi aynı zamanda farklı ülkelere giderek oranın kültürünü ve yemeklerini de tanıtmaktadır.

Bilal Hancı Kafalar kanalının yanı sıra aynı zamanda müzikle de uğraşmaktadır. Söylemiş olduğu şarkılardan birkaçını sizler için derlerdik; 


  • Sevdanın Böylesi
  • Ağlama Beni Ana
  • Feriğim
  • Sebep Oldun 
  • Ben Onsuz Yaşayamam
  • Gözlerin Gözlerime

Bilal Hancı vücut değişimi için Shredded Brothers ile çalıştı ve 3 ay içinde ciddi bir değişim yakaladı. Sıkı bir çalışma ve disiplin ile neler yapılabileceğini fitness ve vücut geliştirme ile uğraşan herkese kanıtlamış oldu.


Bilal Hancı Boy ve Kilosu


Bilal Hancı 177 boya ve 76 kilo vücut ağırlığına sahip. Ancak yaptığı 90 günlük değişim videosundan sonra kilo değeri farklılık gösterebilir. Yağ oranı ise karın kasları belli olacak kadar düşük sevidedir.


Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.


Kişisel Yorumum : "Kafalar ekibinde diğerlerine nazaran daha fazla yağa sahip olsa da bu kısa sürede karın kaslarını çıkarabilmiş olması beni şaşırttı. Genetik olarak da vücudu oldukça iyi duruyor. Kaslarının şekli ve yapısı güzel. Bence bu spora devam etse yarışmalara katılıp derece bile elde edebilir. "

Fatih Yasin Kimdir?

fatih yasin vücudu

Fatih Yasin 1993 İstanbul doğumlu ünlü youtuber ve sosyal medya fenomenidir. 7 milyon aboneli Kafalar adlı YouTube kanalını iki arkadaşı ile birlikte yönetmektedir. Arel Üniversitesi Uluslararası Lojistik Bölümü mezunudur. Fatih'in Kafalar Karışık adında bir sinema filmi de vardır.

Fatih Yasin sosyal medya macerasına ilk olarak 7 saniyelik videoların paylaşıldığı bir sosyal platform olan Vine ile başlamıştır. Çektiği kısa ve komik videolar ile insanların ilgisini çekmiş ve beğenisini kazanmıştır. Bu kısa videolar sayesinde tanınmaya başlayan Fatih, daha sonra arkadaşları Atakan ve Bilal ile Kafalar adında bir YouTube kanalı açmış ve o platformda içerik üretmeye başlamıştır. Çektikleri videoları birçok insanın ilgisini çekmiştir ve kısa sürede yüksek abone sayısına ulaşmayı başarmışlardır.

En çok beğenilen video serileri "Kışkırtma", "Kral Vezir" ve "Bir Gün Geçirme Videoları" şeklindir. Kafalar ekibi aynı zamanda farklı ülkelere giderek oranın kültürünü ve yemeklerini de tanıtmaktadır.

Fatih Yasin vücut değişimi için Shredded Brothers ile çalıştı ve 3 ay içinde ciddi bir değişim yakaladı. Sıkı bir çalışma ve disiplin ile neler yapılabileceğini fitness ve vücut geliştirme ile uğraşan herkese kanıtlamış oldu.

Fatih Yasin Boy ve Kilosu


Fatih Yasin 168 boya ve 64 kilo vücut ağırlığına sahip. Yaşadığı 3 aylık değişim nedeni ile kilosu farklılık gösterebilir. Ama yağ oranının çok düşük seviyelerde olduğunu söyleyebilirim.


Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.


Kişisel Yorumum : "Fatih Yasin'in değişimi sadece vücudunda değil yüzünde de gerçekleşmiş. Bronz ten ve düşük yağ oranın da etkisiyle yüzündeki değişim beni etkiledi. Genetik olarak da şanslı birisi ve bana göre Kafalar ekibinde en iyi değişimi Fatih yakaladı."

Atakan Özyurt Kimdir?

atakan özyurt vücudu


Atakan Özyurt 1993 Ordu doğumlu ünlü youtuber ve sosyal medya fenomenidir. 7 milyon aboneli Kafalar adlı YouTube kanalını iki arkadaşı ile birlikte yönetmektedir. Arel Üniversitesi Tıbbi Labaratuar Bölümü mezundur. Atakan'ın  Kafalar Karışık adında bir sinema filmi de vardır.


Atakan Özyurt sosyal medya macerasına ilk olarak 7 saniyelik videoların paylaşıldığı bir sosyal platform olan Vine ile başlamıştır. Çektiği kısa ve komik videolar ile insanların ilgisini çekmiş ve beğenisini kazanmıştır. Bu kısa videolar sayesinde tanınmaya başlayan Atakan, daha sonra arkadaşları Fatih ve Bilal ile Kafalar adında bir YouTube kanalı açmış ve o platformda içerik üretmeye başlamıştır. Çektikleri videoları birçok insanın ilgisini çekmiştir ve kısa sürede yüksek abone sayısına ulaşmayı başarmışlardır.


En çok beğenilen video serileri "Kışkırtma", "Kral Vezir" ve "Bir Gün Geçirme Videoları" şeklindir. Kafalar ekibi aynı zamanda farklı ülkelere giderek oranın kültürünü ve yemeklerini de tanıtmaktadır.


Atakan Özyurt vücut değişimi için Shredded Brothers ile çalıştı ve 3 ay içinde ciddi bir değişim yakaladı. Sıkı bir çalışma ve disiplin ile neler yapılabileceğini fitness ve vücut geliştirme ile uğraşan herkese kanıtlamış oldu.


Atakan Özyurt Boy ve Kilosu


Atakan Özyurt 181 boya ve 75 kilo vücut ağırlığına sahip. 3 aylık değişim ile kilosu ve yağ oranı farklılık gösterebilir.


Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.


Kişisel Yorumum : "3 ay gibi bir sürede bu değişimi yakalaması bu işi gerçekten ciddiye aldığını gösteriyor. Fatih ve Bilal'e oranla boyunun daha uzun olması onun için bir dezavantaj olsa da güzel bir değişim yakalamış. Spor hayatının devamını dilerim."

Rıza Kayaalp Kimdir?

rıza kayaalp

Rıza Kayaalp,  Milli Grekoromen Güreş sporcusudur. 11 yaşında güreş sporu ile tanışmış, profesyonel olarak güreşe 2009 yılında başlamıştır. Ülkemizi bir çok olimpiyatta temsil etmiş ve madalyalar kazanmıştır. Günümüzde hala aktif olarak güreşmektedir. Aksaray Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu öğrencisi ve Ankara ASKİ Spor Kulübü sporcusudur. 


rıza kayaalp

Yozgat'ın Kavurgalı köyünde 10 Ekim 1989 tarihinde dünyaya geldi. İlkokul çağında öğretmenlerin "Rıza’yı pehlivan yapın, güreşe yazdırın" tavsiyesini dinleyerek, ilkokul eğitiminin ardından Yozgat Güreş Eğitim Merkezi’nde güreşe başladı. 


Babası Kelami Kayaalp, annesinin adı Sevgi Kayaalp’dır. Babası ve dedesi de zamanında güreş sporu ile ilgilenmiştir. 6 kardeşin en küçüğü olan Rıza’nın birde kız olan ikizi varmış.



Rıza Kayaalp Başarıları ve Madalyaları


  •  Pekin'de yapılan 2007 Dünya Gençler Grekoromen Güreş Şampiyonası'nda gümüş madalya aldı.
  •  2008 Yaz Olimpiyatları'nda birinci turu bay geçen Kayaalp, 2. turda Litvanyalı rakibi Mindaugas Mizgaitis'le olan müsabakasından 3-1 yenik ayrılarak Olimpiyat Oyunları'na veda etti.
  •  Pescara'daki 2009 Akdeniz Oyunları'nda grekoromen stil 120 kg.da Akdeniz Şampiyonu oldu.
  • Tiflis'te yapılan 2009 Gençler Avrupa Grekoromen Güreş Şampiyonası'nda birinci oldu.
  •  Ankara'da düzenlenen 2009 Dünya Gençler Güreş Şampiyonası'nda, grekoromen stil 120 kg.da Dünya Gençler Şampiyonu oldu.
  •  Herning'de düzenlenen 2009 Dünya Güreş Şampiyonası'nda bronz madalyayla Türkiye'ye döndü.
  •  28. Uluslararası Vehbi Emre Grekoromen Güreş Turnuvası'nda 110 kg'da altın madalya kazandı.
  •  İstanbul'da düzenlenen 2011 Dünya Güreş Şampiyonası'nda grekoromen stil 120 kiloda altın madalyanın sahibi oldu.
  •  Sırbistan'ın başkenti Belgrad'ta düzenlenen 2012 Avrupa Güreş Şampiyonası'nda grekoromen stil 120 kiloda altın madalyanın sahibi oldu.
  •  2012 yazında yapılan Londra Yaz Olimpiyatlarında 120 kiloda bronz madalyanın sahibi olarak Türkiye'nin olimpiyatlardaki ilk madalyasını kazandı.
  •  2013 yılı Avrupa Güreş Şampiyonası'nda grekoromen stil 120 kiloda Rıza Kayaalp altın madalya kazandı.
  •  2013 yılı Akdeniz Oyunlarında grekoromen stil 120 kiloda altın madalyanın sahibi oldu.

Çeşitli nedenlerden dolayı bir süre yarışmalardan men cezası alsa da antrenmanlarına tam gaz devam etti. Brezilya'nın Rio de Janeiro şehrinde düzenlenen 2016 Yaz Olimpiyat Oyunları'nda grekoromen stil 130 kiloda gümüş madalyanın sahibi oldu.

Rıza Kayaalp Boy ve Kilosu


Rıza Kayaalp 181 cm boya ve 130 kilo vücut ağırlığa sahiptir. Yaptığı spor gereği yağ oranı çok düşük hanelerde olmasa da büyük bir kas kütlesine sahiptir. 


Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.


Kişisel Yorumum : "İsmini sıkça duyduğumuz usta bir güreşçi. Güçlü ve kuvvetli bir sporcu, bu adamı kızdırmak istemezsiniz..."

Naim Süleymanoğlu Kimdir?

naim süleyamoğlu

Naim Süleymanoğlu 1967 doğumlu dünyaca ünlü halter sporcusudur. Cep Herkülü olarak da bilinmektedir. Bulgaristan Kırcaaili'de dünyaya geldi. Spor kariyeri boyunca birçok dünya rekoru kırarak adını tüm dünyaya duyurmayı başardı.


Halter sporuna 9 yaşındayken başladı. 15 yaşında Brezilya'da düzenlenen Dünya Gençler Halter Şampiyonası'nda iki altın madalya kazanarak şampiyon oldu. On altı yaşında yine rekor kırarak şampiyon oldu. Bu başarısı ile halter tarihinde en genç dünya rekortmeni unvanını aldı. 


Kariyeri boyunca üç adet Olimpiyat Altın Madalyası, yedi adet Dünya Şampiyonluğu ve altı adet Avrupa Şampiyonluğu elde etmiştir. Tam 46 kez dünya rekoru kırmıştır. 1984 yılında (16 yaşındayken), silkme kategorisinde vücut ağırlığının üç katını kaldıran ikinci halterci olarak tarihe geçti.


naim süleymanoğlu
Spor hayatı başarılarla dolu olan Naim'in özel hayatında ise yaşadığı bazı trajik olaylar mevcuttur. Yaşadığı ülkede görmüş olduğu baskı ve siyasi olaylar onu psikolojik olarak epey yıpratmıştır. Ancak bu dezavantajı sporda bir motivasyonu kaynağı olarak kullanabilmiş ve dertlerini bir halter misali kaldırarak büyük başarılara imza atmıştır. 

Konu hakkında daha fazla bilgi için Cep Herkülü: Naim Süleymanoğlu filmini izleyebilirsiniz.

Naim Süleymanoğlu Kaldırdığı En Yüksek Ağırlıklar

Koparma: 152.5 kg (1988, GDR)
Silkme: 190,0 kg (1988, GDR)
Toplam: 342.5 (1988, GDR)


Cep Herkülü: Naim Süleymanoğlu Filmi

Naim Süleymanoğlu'nun başarılarını ve yaşadığı trajik olayları konu alan bir film çekilmiştir. Cep Herkülü: Naim Süleymanoğlu adlı bu film iyi bir gişe başarısı elde etmiştir. Filmde Naim Süleymanoğlu'nu Hayat Van Eck adlı oyuncu canlandırmıştır.

Naim Süleymanoğlu Boy ve Kilosu

Naim Süleymanoğlu 1.47 cm boya ve 60 kg vücut ağırlığına sahiptir. Aktif olarak spor yaptığı yıllarda yağ oranı düşük seviyelerdedir. Olimpiyatlarda siklet olarak en düşük 56 kiloda, en yüksek ise 64 kiloda yarışmıştır.

Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

Kişisel Yorumum : "Boyuna ve kilosuna rağmen oldukça yüksek ağırlıklar kaldırması onun sadece fiziki olarak değil, maneviyatta da çok güçlü bir insan olduğunu gösterir, çünkü bazı ağırlıklar kas ile değil, yürek ile kaldırılır."


Reynmen Kimdir?

reynmen before after

Gerçek adı Yusuf Aktaş'tır. Sosyal medyada Reynmen adı ile bilinmektedir. 1995 İstanbul doğumludur. Aslen Sivaslı'dır. İki kardeşi vardır. Radyo ve Televizyon Programcılığı okumuştur. Scorp isimli video paylaşım uygulaması sayesinde büyük bir takipçisi kitlesine ulaşmıştır. Daha sonra bunu bir iş haline getirmiş ve Youtuber olmaya karar vermiştir. Çektiği videolarla kısa sürede 1 milyon takipçiye ulaşmıştır.

reynmen vücuduKariyerindeki başarı basamaklarını hızlı bir şekilde tırmanan Reynmen, daha sonra müzik sektörüne girmeye karar vermiştir. Lil Bege lakaplı Berkcan Güven ile birlikte #Biziz şarkısını yapmış ve şarkı uzun bir süre trendlerde kalmıştır.

Müziğin peşini bırakmayan Reynmen kısa süre sonra Derdim Olsun şarkısını çıkarmıştır. Klibi ile de oldukça dikkat çeken bu şarkı sayesinde artık Reynmen'in adı Youtube ile değil, müzik ile anılmaya başlanmıştır. Müzik kariyerindeki başarısını Rnbesk adlı albüm ile taçlandırmıştır.

Reynmen'in Şarkılarından Birkaçı

  • #Biziz
  • Derdim Olsun
  • Ela
  • Hevesim Yok
  • Leila
  • Dolunay
  • Radyoda Neşet

    Reynmen 90 günlük vücut değişim videosu ile oldukça dikkat çekmiştir. Kişisel antrenör ile çalışan Reynmen, gerçekten istenildiğinde kısa sürede fit ve kaslı bir vücut elde edilebileceğini kanıtlamıştır.

    Reynmen Boy ve Kilosu

    Reynmen 1.78 boya ve 83 kilo vücut ağırlığına sahiptir.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Kısa sürede elde ettiği bu başarı takdiri hak ediyor."

    Dolph Lundgren Kimdir?

    Dolph Lundgren kasları

    Dolph Lundgren 1957 İsviçre doğumlu aktör, oyuncu ve profesyonel uzak doğu dövüş sanatları sporcusudur. Gençlik yılları ailesi ile birlikte Stockholm'da geçmiştir. 3 kardeşi vardır. Spor ile küçük yaşlarda ilgilenmeye başlamış, İsviçre Ulusal Gençler Halter Şampiyonası'nda 3. olarak bronz madalya sahibi olmuştur. Aynı zamanda dövüş sporları ile de yakından ilgilenen Dolph, Kyoskushin stili karetede dereceler yapmış ve ülkesini temsil etmiştir.

    Dolph Lundgren kaslarıHalter ve karetede gösterdiği başarı onun sporcu kimliğini geliştirmiştir. Filmlerde (aldığı rollerden dolayı) tanıtıldığının aksine Dolph kafası boş bir kas yığını değildir. Sporda olduğu kadar eğitim hayatında da oldukça başarılıdır. Royal Instıtue of Technology üniversitesinden mezun olmuştur ve Sydney Üniversitesi'nde Kimya Mühendisliği alanında doktora derecesi almıştır. (Cehennem Melekleri 2 filminin bir sahnesinde Dolph'nin kimya mühendisi kimliğine ufak bir gönderme yapılmıştır.)

    Dolph Lundgren kariyerine Rocky 4 gibi gişesi yüksek olan bir filmle hızlı bir giriş yapmıştır. Ivan Drago rolü için fiziken biçilmiş bir kaftan olmasına rağmen oyunculuk anlamında yetersiz olması gözlerden kaçmamıştır. Ancak daha sonra aldığı oyunculuk eğitimleri ve tecrübeleri sayesinde bu açığı kısa sürede kapatmayı başarmıştır.

    Dolph Lundgren Rol Aldığı Bazı Filmler

    • Rocky 4
    • Evrenin Askerleri
    • Koruyucu
    • Lanetli Elmas
    • Evrenin Askerleri 3
    • Cehennem Melekleri
    • Evrenin Askerleri İntikam Günü
    • Cehennem Melekleri 3
    • Creed 2 : Efsane Yükseliyor

    Dolph Lundgren Boy ve Kilosu

    Dolph Lundgren 191 cm boya ve 100 kiloya yakın vücut ağırlığına sahip. Rocky 4 filmindeki formunda 111 kiloya ulaştığı bilinmektedir.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Devasa boyutlara ve kas kütlelerine ulaşmış bir adam. Bu adamdan yumruk yemek istemezsiniz."

    Michael B. Jordan Kimdir?

    Michael B. Jordan vücudu

    Michael B. Jordan
    1987 doğumlu profesyonel oyuncu, aktör ve sporcudur. İsmindeki "B." kısaltması ikinci adı olan"Baraki" anlamını taşıyor. Efsanevi basketbol oyuncusu Micheal Jordan ile olan isim benzerliğinden dolayı kendi adına böyle bir ekleme yapma kararı almış. Michael B. Jordan New Jersey Newark'da doğmuş ve büyümüştür. Küçük yaşlardan itibaren spor ile ilgilenmiş, mankenlik ve modellik yaparak oyunculuk mesleğine zemin hazırlamıştır.

    Michael B. Jordan vücuduKariyerine 2001 yapımı bir spor filmi olan "Hardball" ile başlamıştır. Spor ile uğraşmış olması onu spor filmleri için aranan bir oyuncu haline getirmiştir. Daha sonra bir çok düşük ve büyük bütçeli filmlerde boy göstermiştir. Kariyerinde oyunculuk ve spor iç içedir.

    En büyük başarısını ise "Creed" ve "Siyah Parter" adlı filmlerde yakalamıştır. Kariyerinde rol model olarak Will Smith'i örnek almıştır ve ona olan hayranlığını verdiği röportajlarda da dile getirmiştir.

    Michael B. Jordan Rol Aldığı Filmler

    • Fantastik Dörtlü
    • Creed
    • Cdeed 2
    • Black Panther

    Michael B. Jordan, Rocky serisinin devamı sayılabilecek Creed filminde oynayacağı boksör rolü için tam bir yıl vücudunu geliştirmiştir. Sıkı bir diyet programından geçen Jordan, çok sevdiği pizzadan ve daha birçok besinden vazgeçmek zorunda kalmıştır. Bir film için bu kadar fedakarlık yapması övgüye layık bir durumdur.

    Michael B. Jordan Boy ve Kilosu

    Michael B. Jordan 183 cm boya ve 82 kilo vücut ağırlığına sahip. Yağ oranının ise tek haneli seviyelerde. Estetik bir vücuda sahip.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Dövüş konulu filmlerde böyle vücutlar görmeye alışığız. Ancak unutulmaması gereken bir konu var ki bu insanlar aynı zamanda oyuncu ve aktörler. Buna rağmen profesyonel sporcuların sahip olduğu vücutlara sahipler. Bu da hem oyunculukta hem de vücut geliştirmekte ne kadar profesyonel olduklarının bir göstergesidir."

    Daniel Craig Kimdir?

    Daniel Craig kasları

    Daniel Craig 1968 doğumlu İngiliz aktör ve oyuncudur. James Bond karakteri ile tanınmaktadır. İngiltere Chester'da yaşamıştır. Hilbre Lisesinde okumuş ve o yıllarda tiyatro ile de ilgilenmiştir. Daha sonra ise sanata ve tiyatroya olan ilgisini kaybetmemiş, Guildhall Müzik ve Drama Okulundan mezun olmuştur.

    Daniel Craig kaslarıOyunculuk kariyerine 1992 yılında çeşitli tv ve sinema filmlerinde ufak roller ile başlamıştır. Asıl başarısını BBC yapımı Our Friends in the North adlı proje ile yakalamıştır.

    Kariyerindeki en büyük başarısı ise kuşkusuz James Bond filmi serisidir. Daniel Craig serinin 21. filmi olan Casino Royale'de James Bond karakterini canlandırmıştır.

    Serinin 6. James Bond'u olan Daniel'ın diğer James Bond oyuncularından farklı olarak sarışın olması dikkatlerden kaçmamıştır.

    Daniel Craig Rol Aldığı Bazı Filmler

    • Tek Olmanın Gücü
    • Siperge
    • Sword of Honour
    • Münih
    • Rönesans
    • Casino Royale
    • Altın Pusula
    • Bir Aptalın Anıları
    • Ejderha Dövmeli Kız
    • Skyfall
    • Spectre
    • Şanslı Logan
    • Knives Out

    James Bond serilerinden biri olan Skyfall -Opening Scene'nin bir bölümü İstanbul'da çekilmiştir.

    Daniel Craig Boy ve Kilosu

    Daniel Craig 178 cm boya ve 76 kilo vücut ağırlığına sahip. Yıllara meydan okuyor. Yaşına rağmen hala formu yerinde.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "James Bond karakteri ile özdeşleşmiş olsa da bir çok film ve projede yer almıştır. Oldukça başarılı bir oyuncudur. "

    Sarp Levendoğlu Kimdir?

    Sarp Levendoğlu vücudu

    Sarp Levendoğlu 1981 Ankara doğumlu oyuncu ve yönetmendir. Ortaokulu Ankara'da okumuş, daha sonra ailesi ile birlikte İstanbul'a yerleşmiştir. Karaköy'de bulunan Saint Benoit lisesinde okumuştur. Lisans eğitimini İstanbul Bilgi Üniversitesi Görsel İletişim Tasarımı bölümünde tamamlamıştır. Sonrasında ise İstanbul Kültür Üniversitesinde Oyunculuk bölümünü bitirmiştir.

    sarp levendoğlu vücuduÜnlü yönetmen Mustafa Altınoklar'ın yeğenidir. Oyunculuğa olan ilgisi dayısının da etkisiyle küçük yaşlarda başlamıştır. Sarp Levendoğlu oyunculuğa ilk olarak altı yaşında Trt'nin yayınladığı bir dizide ufak bir rol ile başlamıştır. Daha sonra ise oyunculuğa olan ilgisini yitirmemiş, üniversitede de oyunculuk eğitimi almıştır.

    Profesyonel anlamda ilk oyunculuk deneyimi "O Şimdi Asker" adlı filmde gerçekleştirdi. Ardından "Emret Komutanım" dizisinde rol alarak birçok kişi tarafından tanınan ve sevilen bir oyuncu haline geldi.

    Sarp Levendoğlu'nun Rol Aldığı Dizi ve Filmler

    • O Şimdi Asker
    • Lise Defteri
    • Emret Komutanım
    • Küçük Ağa
    • Kafes 2
    • Deli Ormanlı 
    • Nereden Nereye
    • Savaşçı

    Sarp Levendoğlu "Emret Komutanım" ve "Gece ve Gündüz" dizilerinde yönetmenlikte yapmıştır. Estetik ve kaslı vücudu ile oldukça dikkat çeken Sarp, Men's Health dergisine bir dönem kapak olmuştur.

    Sarp Levendoğlu Boy ve Kilosu

    Sarp Levendoğlu
    195 boya ve 95 kilo vücut ağırlığına sahip. Oldukça kalıplı bir yapısının olduğu söylenebilir.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Askerlikle alakalı roller Sarp'a çok yakışıyor. Fiziği ve oyunculuk yeteneği iyi bir senaryo ile de birleştiği zaman izlemesi keyifli sahneler ortaya çıkıyor. Deli Ormanlı filminde kendisini çok beğenmiştim. Kariyerindeki başarılarının devamını dilerim."

    İbrahim Çelikkol Kimdir?

    ibrahim çelikkol kasları

    İbrahim Çelikkol 14 Şubat 1982 Kocaeli İzmit doğumlu model ve oyuncudur. Anne tarafı Selanik göçmeni, babası ise Arap kökenlidir. Basketbol ile bir dönem profesyonel olarak ilgilenmiş, ligde oynamış ve genç milli olmuştur. Aynı zamanda bir dönem modellik de yapmıştır. Modellik yaptığı yıllarda da kafasında oyuncu olma fikri varmış.

    ibrahim çelikkol kaslarıKariyerini oyunculuk yönünde geliştirmek isteyen İbrahim Çelikkol oyunculuk eğitimi almaya başlamış ve kendini bu yönde geliştirmiştir.

    Yapımcı ve yönetmen olan Osman Sınav ile tanışması kariyerinde önemli bir dönüm noktası olmuştur.

    Oyunculuk hayatına ilk olarak "Pars : Narkoterör" dizisi ile başlamıştır. Daha sonra "M.A.T", "Karadağlar" ve "Keskin Bıçak" dizilerinde göstermiştir.

    Kariyerindeki en başarılı proje ise "Fetih 1453" filmidir. Filmde Ulubatlı Hasan'ı canlandıran İbrahim Çelikkol büyük beğeni toplamıştır.

    İbrahim Çelikkol'un Rol Aldığı Dizi ve Filmler

    • Pars : Narkoterör
    • M.A.T
    • Karadağlar
    • Keskin Bıçak
    • İffet
    • Fetih 1453
    • Merhamet
    • Sadece Sen
    • Kod Adı Reaksiyon
    • Kördüğüm
    • Seddülbahir
    • Siyah Beyaz Aşk
    • Muhteşem İkili

    Estetik ve kaslı vücudu ile dikkatleri üzerine çeken İbrahim Çelikkol Men's Health dergisine de kapak oldu. 2017 yılında Mimar Mihre Mutlu ile evlenerek dünya evine girmiştir. Oyuncu olarak kariyerine devam etmektedir.

    İbrahim Çelikkol Boy ve Kilosu

    İbrahim Çelikkol 187 cm boya ve 80 kilo vücut ağırlığına sahiptir.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Fetih 1453 filminde İbrahim Çelikkol'un oyunculuğunu gerçekten çok beğendim. Rolün hakkını layığı ile verdi. Aksiyon dolu sahneler ona çok yakışıyor."

    Barış Arduç Kimdir?

    barış arduç vücudu

    Barış Arduç 1987 İsviçre doğumlu oyuncu ve aktördür. 8 yaşına kadar İsviçre'nin Scherzingen şehrinde yaşamış, daha sonra ailesi ile birlikte Türkiye'ye kesin dönüş yapmışlardır. Kocaeli ve Bolu da orta öğretimini tamamlamıştır. Lisans eğitimi için Kayseri Erciyes Üniversitesi Spor Akademisini kazanmış, ancak adapte olamadığı için bir yıl okuduktan sonra okulu bırakmıştır.

    Sporu hep hayatının bir parçası haline getirmiştir. Yüzme konusunda çok iyi olan Barış Arduç, 8 sene kadar Şile'de cankurtaran olarak görev yapmıştır.

    barış arduç vücuduEski tiyatro oyuncusu olan Ayla Algan ile tanışması sonucu hayatında büyük bir değişim olan Barış Arduç, kariyerini oyunculuk yönünde şekillendirme kararı almıştır. Tiyatro ile ilgilenmiş, daha sonra Sadri Alışık Tiyatrosunda eğitimlere katılarak oyunculuk yeteneğini geliştirmiştir. Usta isimlerle birlikte çalışmış olması onun tiyatroya daha hızlı adapte olmasını sağlamıştır.

    2011 yılında ise ilk kez "Küçük Hanımefendi" dizisi ile ekranlara çıktı. Aynı yıl içerisinde "Dinle Sevgili" ve "Pis Yedili" dizi projelerinde yer aldı. Kariyerindeki asıl başarısını "Kiralık Aşk" dizisinde yakalamıştır.

    Barış Arduç'un Rol Aldığı Dizi ve Filmler

    • Küçük Hanımefendi
    • Pis Yedili
    • Dinle Sevgili
    • Benim İçin Üzülme
    • Bugünün Saraylısı
    • Deliha
    • Sadece Sen
    • Racon : Ailem İçin
    • Kiralık Aşk
    • Mutluluk Zamanı
    • Kuzgun

    Barış Arduç Boy ve Kilosu 

    Barış Arduç 182 cm boya ve 78 kilo vücut ağırlığına sahiptir.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Usta isimlerden oyunculuk eğitimi almış ve sıfır noktasından başlayarak kariyerini şekillendirmiş başarılı bir oyuncudur."

    Şükrü Özyıldız Kimdir?

    şükrü özyıldız hayatı

    Şükrü Özyıldız 1988 İzmir doğumlu profesyonel oyuncu ve tiyatro tutkunudur. Karadenizli bir babanın ve Rum bir annenin oğludur. Kendisinden iki yaş küçük bir de kız kardeşi vardır. Üniversite eğitimi için İstanbul Üniversitesi Gemi Makineleri Mühendisliği bölümünü kazanmıştır. Bu bölümde bir yıl okuduktan sonra tekrar sınava girerek Ege Üniversitesi İşletme bölümünü kazanmıştır. Erasmus programı ile Portekiz'e gitmiştir.

    şükrü özyıldız kaslarıSpor ile iç içe bir yaşam geçirmiştir. Küçük yaşlardan beri spora ilgi duyan Şükrü Özyıldız Portekiz'e gittiğinde kafes dövüşlerine merak salmıştır. Bir dönem dövüş sporları ile ilgilendikten sonra ikinci tutkusu olan tiyatroya ağırlık vermiştir. Müjdat Gezen Sanat Merkezinde oyunculuk eğitimleri de alarak kariyerini bu yönde geliştirme kararı almıştır.

    Şükrü Özyıldız ilk olarak "Derin Sular" adlı dizi projesinde ekranlara çıkmıştır. Dizide "Toprak" karakterini canlandırmış ve gösterdiği oyunculuk performansı ile kariyerine sağlam bir adım atmıştır.

    Oyunculuk kariyerindeki başarı basamaklarını yavaş yavaş tırmanmaya başlayan Şükrü Özyıldız'a bir çok reklam, film ve dizi projesinden teklif gelmiştir. Rol aldığı projelerden birkaçı;

    Şükrü Özyıldız'ın Rol Aldığı Film ve Diziler

    • Derin Sular
    • Uçurum
    • Neva
    • Her Şey Aşktan
    • Sevimli ve Tehlikeli
    • Şeref Meselesi
    • Ekşi Elmalar
    • Kış Güneşi
    • Cebimdeki Yabancı

    Şükrü Özyıldız Boy ve Kilosu

    Şükrü Özyıldız
    190 cm boya ve 85 kilo vücut ağırlığına sahip.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Başarılı bir oyuncu. Kendisine dövüş konulu bir rolün yakışacağını düşünüyorum."

    Berk Oktay Kimdir?

    berk oktay hayatı

    Berk Oktay 1982 doğumlu manken ve oyuncudur. Orta okulu ve liseyi Ankara'da okumuş, daha sonra Ankara Üniversitesi Jeoloji Mühendisliği bölümünde okumuş ve mezun olmuştur. Annesi öğretmen, babası ise muhasebecidir. Bir yandan üniversitede Jeoloji okurken bir yandan da hayalleri için 18 yaşında ajansa kaydolmuş ve mankenlik yapmaya başlamıştır.

    berk oktay kasları2001 yılında düzenlenen Best Model yarışmasına katılmış ve "Gelecek Vaat Eden" model seçilmiştir. 2003 yılında ise Best Model seçilerek ünlü markaların reklam yüzü oldu.

    2004 yılında mankenlik kariyerine yurt dışında devam etti. Paris'e yerleşerek orada birçok defileye katıldı. 2006 yılında tekrar Türkiye'ye dönen Berk Oktay kendisine gelen oyunculuk teklifini kabul etti. Oyunculuk eğitimi alarak 2008 yılında "Tatlı Bela Fadime" adlı dizi projesinde yer aldı. Daha sonra "Akasya Durağı" ve "Arka Sokaklar" gibi dizi projelerinde yer alarak tanınan bir oyuncu haline geldi.

    Berk Oktay'ın Rol Aldığı Film ve Diziler

    • Tatlı Bela Fadime
    • Akasya Durağı
    • Arka Sokaklar 
    • Alev Alev
    • Benim Hala Umudum Var
    • Aşktan Kaçılmaz
    • İlişki Durumu : Karışık
    • İlişki Durumu : Evli
    • Savaşçı

    Berk Oktay 2016 tarihinde Merve Şarapçıoğlu ile bir evlilik yaptı. Şimdilerde ise yeni film ve dizi projelerinde baş göstermeye devam ediyor.

    Berk Oktay Boy ve Kilosu

    Berk Oktay
    191 cm boya ve 85 kilo vücut ağırlığına sahip. Yağ oranı oldukça düşük. Estetik bir vücuda sahip.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Oldukça estetik bir fiziğe sahip. Dövüş ve aksiyon tarzı roller ona çok yakışıyor. Oyunculuk yeteneği de muazzam."

    Ahmet Kural Kimdir?

    ahmet kural kasları

    Ahmet Kural 1982 Kütahya doğumlu profesyonel oyuncudur. Aslen Ankaralıdır. Babası Emniyet Müdürü olduğu için görev yeri değişikliği nedeniyle bir çok okul değiştirmiştir. Ablası ise konservatuvar okumaktadır. O yıllarda oyuncu olmayı istemesinde ablasının da etkisi büyüktür. Küçük yaşlardan beri oyunculuğa ve tiyatroya ilgi duyan Ahmet Kural lise yıllarında tiyatro ile ilgilenmiştir.

    ahmet kural kaslarıLisans eğitimini Selçuk Üniversitesi Radyo Televizyon Sinema bölümünde tamamladı. Bilkent Üniversitesinde master yaparak eğitimine devam etmiş ve ardından Müjdat Gezen Sanat Merkezinde oyunculuk eğitimi almaya başlamıştır.

    Oyunculuk eğitim devam ederken Levent Kırca - Oya Başar Tiyatrosunun kadrosuna dahil oldu. Tiyatro çalışmaları sürerken "Fikrimin İnce Gülü" ve "Evimin Erkeği" adlı dizi projelerinde ilk kez ekranlara çıktı.

    Kariyerindeki başarı basamaklarını adım adım tırmanırken asıl başarısını ise Kardeş Payı dizisinde yakalamıştır. Daha sonra bir sinema filmi olan Düğün Dernek ile gişe rekorları kırmıştır. Filmin ikinci serisi olan Düğün Dernek 2 Sünnet'de aynı gişe başarısını yakalamıştır.

    Ahmet Kural'ın Rol Aldığı Dizi ve Filmler

    • Fikrimin İnce Gülü
    • Evimin Erkeği
    • Memleket Meselesi
    • Elde Var Hayat
    • Çalgı Çengi
    • İşler Güçler
    • Düğün Dernek
    • Oflu Hocanın Şifresi
    • Kardeş Payı
    • Düğün Dernek
    • Ailecek Şaşkınız

    Ahmet Kural Boy ve Kilosu

    Ahmet Kural 173 cm boya ve 72 kilo vücut ağırlığına sahip. Yağ oranı oldukça düşük. Yakışıklı olduğu kadar estetik de bir vücuda sahip.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Oyuncular bazen dizi ve film projeleri için role uyumlu olabilmek amacıyla vücutlarında değişime gidebiliyorlar. Ahmet Kural'da bunu başarmış. Fit bir vücut elde etmiş. Başarılarının devamını dilerim."

    Burak Özçivit Kimdir?

    burak özçivit hayatı

    Burak Özçivit 24 Aralık 1984 doğumlu manken ve oyuncudur. Aslen Gaziantep'lidir. Marmara Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Fotoğrafçılık Bölümünden mezun olmuştur. 2003 yılında Best Model of Turkey yarışmasına katılmış ve "Gelecek Vaadeden" olarak seçilmiştir.

    burak özçivit kaslarıYarışmadan sonra bir ajans ile anlaşmış ve bir dönem mankenlik yapmıştır. Daha sonra 2005 yılında Best Model of Turkey yarışmasına tekrar katılmış ve Best Model seçilmiştir. Yarışmada seçildikten sonra Best Model of The World'e katılmış ve dünyanın en iyi ikinci mankeni olarak seçilmiştir.

    Burak Özçivit'in ilk oyunculuk deneyimini Eksi 18 dizisi ile olmuştur. Dizide genç komiser Murat'ı canlandırmıştır. Daha sonra Musallat adlı film projesinde ve Baba Ocağı isimli dizide Güven olarak ekranlara çıkmıştır. "Yılın Oyuncusu", "En İyi Erkek Dizi Oyuncusu" ve "En Beğenilen Erkek Film Oyuncusu" gibi ödüllere layık görülmüştür.

    Burak Özçivit'in Rol Aldığı Dizi ve Filmler

    • Eksi 18
    • Zoraki Koca
    • Musallat
    • Baba Ocağı
    • Muhteşem Yüzyıl
    • Küçük Sırlar
    • Çalıkuşu
    • Kardeşim Benim 
    • Kara Sevda
    • Aşk Sana Benzer
    • Kardeşim Benim 2
    • Can Feda

    2015 yılında Çalıkuşu dizi projesindeki rol arkadaşı Fahriye Evcen ile ilişkisi başladı. 29 Haziran 2017 tarihinde, Sait Halim Paşa Yalısı'nda düzenlenen törenle evlendi.

    Burak Özçivit Boy ve Kilosu

    Burak Özçivit 184 cm boya ve 85 kilo vücut ağırlığına sahip.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Ülkemizin yetiştirdiği en değerli oyunculardan biridir. Yurt dışında oldukça tanınan ve sevilen bir isimdir."

    Brad Pitt Kimdir?

    brad pitt vücudu

    Brad Pitt Amerikalı oyuncu ve film yapımcısıdır. 18 Aralık 1963 yılında Oklahoma'da doğmuştur. Lise yıllarından itibaren tiyatroya ilgi duyan Brad Pitt'in o yıllarda tek hayali oyuncu olmakmış. Missouri Üniversitesinde Gazetecilik ve Reklam bölümünde okurken okulunun bitmesine yalnızca iki kredi kalmışken okulu bırakmış ve oyuncu olma hayali ile cebindeki birkaç dolar ile California'ya gitmiştir. Ardından Los Angeles'e geçen Brad Pitt geçimini sağlamak için ufak işlerde çalışmıştır.

    six packBrad Pitt oyunculuk kariyerine Dallas adlı dizi projesi ile başlamıştır. Kendisine verilen ufak bir rolde bile ön plana çıkmayı başarmıştır. Ancak kariyerindeki asıl başarısı 1991 tarihli Thelma & Louise adlı projedir. Üstün bir oyunculuk performansı göstermesinin yanı sıra People Magazine dergisi tarafından Dünyanın En Seksi Erkeği seçilmiştir. Bu da Brad'in büyük ölçüde tanınmasını sağlamıştır.

    Kariyerine güzel bir başlangıç yapan Brad Pitt'in başarıları devam etmiş ve birçok büyük bütçeli filmde başrol olarak boy göstermiştir.

    Brad Pitt Rol Aldığı Filmler

    • Dövüş Kulübü
    • Truva
    • Ocean's Twelve
    • Bay ve Bayan Smith
    • Aramızda Casus Var
    • Soysuzlar Çetesi
    • Kazanma Sanatı
    • Fury
    • Dünya Savaşı Z

    Ünlü aktör Angelina Jolie ile bir evlilik yapmıştır. Üç biyolojik çocuğunun yanı sıra eşi Angelina ile evlat edindiği üç üvey evladı vardır. Hatta Bay ve Bayan Smith filmini eşi ile birlikte çekmiştir.

    Brad Pitt Boy ve Kilosu

    Brad Pitt 180 cm boya ve 78 kilo vücut ağırlığına sahip. Bir çok filminde ise yağ oranı hep tek haneli seviyelerde. Brad Pitt estetik karın kaslarını filmlerinde sergilemekten çekinmiyor.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Adonis kasının ne olduğunun öğrenilmesini sağlayan ve bir nesli karın kası antrenmanlarına başlatan adamdır Brad Pitt."

    Steve Cook Kimdir?

    Steve Cook sırt kasları

    Steve Cook profesyonel vücut geliştirmeci ve fitness modeldir. 1984 doğumlu Amerikan kökenli bir sporcudur. Spor ile tanışması futbol sayesinde olmuş ve lise yıllarında ağırlık antrenmanları ile tanışmış. Babası beden eğitimi hocası olduğundan sporla iç içe bir çocukluk geçirmiş ve kariyeri de spor üzerine yapmaya kararlıymış. Lise yıllarında yaptığı ağırlık antrenmanlarının da etkisiyle Steve Cook kendisinin vücut geliştirme sporunda daha başarılı olabileceğini düşünmüş ve bu yolda devam etmiş.

    Steve Cook KaslarıBelli bir süre vücut geliştirme ve futbolu birlikte götürmeye çalışmış. Ancak daha sonra katıldığı bir vücut geliştirme yarışmasında elde ettiği başarıdan sonra kesin kararını vücut geliştirmeden yana kullanmış. Fitness Modellik ise beraberinde gelmiş. Estetik vücudu ve yakışıklı oluşunun da etkisiyle bu alanda ciddi paralar kazanmış ve ismini çok büyük bir kesime duyurmayı başarmış.

    Steve Cook baba mesleğini daha farklı bir boyuta taşıyarak kişiye özel eğitimler vermekte. Bu şekilde öğrencilerinin sahip olmak istedikleri vücuda ulaşmasında yardımcı oluyor. Aynı zamanda sosyal medyayı da aktif olarak kullanarak kendisini takip eden kişilere yaptığı antrenmanları ve elde ettiği sonuçları göstermekten çekinmiyor.

    Steve Cook'un Kariyerinde Elde Ettiği Başarılardan Bazıları

    • 2014 IFBB Olympia Weekend 5th
    • 2014 IFBB Dallas Pro 1.
    • 2013 IFBB Olympia Hafta Sonu 8'inci
    • 2012 IFBB Houston Pro 1.
    • 2011 NPC Gençler Ulusal Şampiyonaları 1.
    • 2011 NPC Junior ABD Şampiyonası 3.

    Steve Cook boyu ve kilosu en çok merak edilen konulardan biri elbette. 183 cm boya sahip olan Cook'un kilosu ise yıl içerisinde 88-93 arasında gidip gelmektedir. Yağ oranı yılın büyük bir bölümünde tek haneli rakamlardadır.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Fitness Modellik konusunda oldukça başarılı bir isim. Tüm dünya tarafından tanınan bir isim olmayı başarmış. Bunu başaran nadir fitness modellerden biridir Steve Cook."

    İpek Yıldırım Kimdir?

    ipek yıldırım kasları

    İpek Yıldırım profesyonel vücut geliştirmeci ve milli sporcudur. 1993 doğumludur. Mersin'de doğmuştur. İstanbul'da yaşamaktadır. Küçük yaşlardan beri sporla arası iyi olan İpek Yıldırım zamanla ilgisini vücut geliştirme sporuna yöneltmiş. Bu sporda daha başarılı olacağını düşünerek kariyerini şekillendirmiş. Türkiye'de Pro Card sahibi az sayıda kadından biridir.

    ipek yıldırım vücuduİpek Yıldırım sosyal medya hesaplarını aktif olarak kullanıyor ve hatırı sayılır bir takipçi kitlesine ulaşmış. Blog şekline dönüştürdüğü instagram hesabında günlük olarak yaptığı antrenmanlardan kesitleri ve öğün olarak tükettiği besinleri paylaşıyor. Bu sayede sahip olduğu vücuda gidilen yolda neler yapılması gerektiğini tüm gerçekliği ve sadeliği ile takipçilerine gösterme fırsatı yakalıyor.

    Verdiği röportajlardan elde ettiğimiz bilgilere göre İpek Yıldırım'ın bu sporu yapmaktaki en büyük amaçlarından biri de "Kaslı kadınlar çirkin ve bakımsızdır." algısını yıkmak. Vücut geliştirme sporunun kadınları erkeksi gösterdiği algısı tamamen yanlıştır. İpek Yıldırım bu ön yargıyı kırmak adına gösterilebilecek en güzel örneklerden biridir. Bu şekilde düşünenlere somut bir delil sunmak adına İpek'in sahip olduğu fit ve seksi vücut gösterilebilir. Bence gayet de kadınsı.

    İpek Yıldırım'ın kariyerindeki başarıları ise şu şekilde;

    • 2017 WBFF Diva Fitness Pro Şampiyonu
    • 2015 IFBB World Cahmpion

    Çalışmalarına son hız devam eden İpek Yıldırım'ın kariyerine yeni şampiyonluklar ekleyeceğinden hiç şüphemiz yok. Oldukça estetik ve fit bir vücuda sahip. Fitness Takımı olarak başarılarının devamını dileriz.

    Vücut geliştirme sporu ile uğraşan kişilerin boy ve kilo özellikleri oldukça merak edilen bir konudur. İpek Yıldırım 165 cm boya ve 60 kilo vücut ağırlığına sahiptir. Kilo oranı zaman zaman farklılık göstermektedir.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Vücut geliştirme erkeklere olduğu kadar kadınlara da çok yakışıyor. Vücut geliştirme erkeği erkek gibi, kadını ise kadın gibi gösteren bir spordur. Bazı kadın sporcuların dışarıdan ek maddeler alarak bu sporu yapması ve yine bu nedenle erkeksi görünmesi sizleri yanıltmasın. Vücut geliştirme sporu sizi erkek gibi göstermez. Aksine vücut geliştirme sporu yaparak daha fit ve daha seksi görüneceğinizden hiç şüpheniz olmasın."

    Erkan Akıllı Kimdir?

    erkan akıllı kasları

    Estetik Vücutlar kategorimizde bu haftaki konumuz Erkan Akıllı. Vücudu ve kariyerindeki başarıları ile ön plana çıkan Erkan Akıllı uzman diş hekimidir. 1980 Adana doğumludur. İstanbul Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesinden mezundur. Daha sonra ise İstanbul Diş Hekimliği Fakültesinde Oral İmplantoloji anabilim dalında doktorasını yapmıştır. Kendisi ve uzman ekibiyle İstanbul Şişli'de bulunan kliniğininde çalışmalarını sürdürmektedir.

    erkan akılı vücut geliştirmeSosyal medyada ciddi bir takipçi sayısına sahip. Bu sayıya ulaşmasında kariyerindeki başarılarının yanı sıra vücut geliştirmenin de payı yadsınamaz. Fitness modelleri kıskandıracak bir vücudu ve oyuncuları kıskandıracak bir yakışıklılığa sahip. Kadınların aradığı o "mükemmel erkek" tabirine uyan bir isim Erkan Akıllı.

    Vücut geliştirmeye bakış açısı ise tamamen fit ve sağlıklı olmak üzerinde. Verdiği röportajlarda vücut geliştirmeci olmadığını ve bu sporu sağlık için yaptığını söylüyor. Onun için büyük kas kütlelerine ulaşmak değil, fit bir formda olmak çok daha önemli. Vücudunu bu kadar estetik kılan da bu bakış açısı.

    Erkan Akıllı 186 boya ve 84 kilo vücut ağırlığına sahip. Yağ oranı ise oldukça düşük. Estetik ve parçalı bir vücuda sahip.

    Estetik Vücutlar kategorimizdeki diğer yazılara ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

    Kişisel Yorumum : "Yetenekli bir adam. Kariyerini fitness üzerinden yapsaydı inanıyorum ki onda da başarılı olurdu. Umarım ismini daha sık duymaya başlarız."