Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

badem etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
badem etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Bademler.../Kültür - Sanat/milliyet blog

By  at 03:49  , , , , , , , , ,  No comments
Bugün sizlere bilinçli ve aydın insanların yarattığı bir güzellikten söz etmek istiyorum. Bu güzelliğin adı İzmir’in Urla ilçesine bağlı Bademler Köyü. (Yani, öyküsünü Necati Cumalı’nın yazdığı “Susuz Yaz” filminin çekildiği köy)1999 yılında o köyde düzenlenen “Şiir Gecesi”ne davetliydim. İki otobüs...

3.gün öğle ve akşam yemekleri

By  at 09:50  , , , , ,  No comments
Öğlen her zamanki gibi karışık sebze tercih ettim. Garson abimin köfteyle aklıma çelmesine rağmen :) Saat 4 civarı 6-7 tane badem yedim. Akşam yemeğinde 1 tabak fasulye, biraz bamya ve bol salata yedim. Yemekten sonra aktivia probiyotikli yoğurdumu yedim. Faydaları hakkında bilgi almak isteyenler buyursunlar. Siteyi incelerseniz probiyotikler hakkında bir fikre sahip olabilirsiniz. Şuradan da  sindirim...

2.gün öğle ve akşam

By  at 09:35  ,  No comments
2.gün öğle yemeğinde yine karışık sebze tercih ettim. İlk günde de dediğim gibi besin değerlerini bilmesem de beni tatmin eden bir öğün oldu.Bunun haricinde bol bol su içtim.Ara öğünleri badem yiyerek geçireceğim. Badem'in faydalarından sizlere de bahsedeceğim. 200gr badem aldım. Saat 5gibi 5-6 tane yedim. 7'de akşam yemeğimi yedimAkşam menüsünde bamya, tavuk göğüs eti ve bol kıvırcık salata var...