Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

Obesity etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Obesity etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

"Real Women Have Curves?"... No.

By  at 16:07  , , , , ,  No comments
So. My name is Liz and this is my body:I'm not thin. I'm not skinny.I'm pretty curvy. I have a big butt, my legs are big in comparison to my upper body, and big natural boobies that can be very annoying at times.I have lost over 100 pounds and I am pretty damn proud. However, I want to step on...

The Importance of Stretching In Preventing Obesity

By  at 15:00  , , ,  No comments
Many people overlook the role that stretching your muscles plays in preventing obesity and maintaining health and wellness. Stretching is more than a method used to prepare the body for movement and activity. It is an integrative and holistic process that incorporates your mind, emotions and your body. It increases flexibility and relieves stress. It is also an effective calorie burner.Proper stretching...

What does it really cost?

By  at 08:00  , , , , , ,  No comments
I see this all the time.  You get your nails done every 2-3 weeks, you get your hair colored and cut every 4-6 weeks, you eat out, you shop for new clothes, etc.  Then you say, “I really don’t have the money right now to invest in an exercise/nutrition program”.  Well, you are spending...