Sadakatsiz 3. Bölüm 2. Fragmanı
Related Posts:
Afrikalı Sporcular Motivasyon VideosuVücut geliştirme sporu diğer spor dallarına nazaran çok daha zor bir spor dalıdır. Kas geliştirme süreci sadece antrenmanla sınırlı değil, günün 24 saati geçerlidir. Eğer iyi bir vücuda kavuşmak ve sağlıklı bir şekilde kas ge… Read More
Tavuklu Pilav TarifiTürk mutfağının vazgeçilmez yemeklerinden biri olan, kokusunu duyduğunuzda yemeden geçemeyeceğiniz tavuklu pilav tarifi bugün sizlerle. Özellikle sporcu arkadaşlarımız içerisindeki yüksek karbonhidrat ve protein nedeniyle bu … Read More
Deniz Saypınar Kimdir?Deniz Saypınar milli sporcu ve kişisel spor eğitmenidir. Profesyonel olarak vücut geliştirme sporu ille ilgilenmektedir. İstanbul'da yaşamaktadır. Küçük yaşlardan beri spor ile iç içe bir yaşam sürmüştür. Bir çok spor dalı il… Read More
Ispanak Yemeği TarifiTemel Reis yemeği olarak da bilinen ıspanağın faydaları saymakla bitmez. İçerisindeki demir ve yüksek besin değerleri onu sporcular için vazgeçilmez bir yemek yapmaya yetiyor. Ev yemeklerinden biri olan ıspanak yemeğini siz d… Read More
Göbek Nasıl Eritilir?Göbek ve bel çevresinde biriken fazla yağlar birçok insanın ortak sorunu haline gelmiştir. Monoton ve hareketsiz bir yaşam, dengesiz beslenme ve stres gibi etkenler bu durumun oluşmasına yol açan başlıca faktörler arasındadır… Read More
0 Comments:
Yorum Gönder