[PROJE] Bangtan'ın 4.Yıldönümü İçin UNICEF'e Bağış Topluyoruz! + ÇEKİLİŞ

Herkese merhaba!

Geçen sene olduğu gibi, bu sene de Bangtan'a bir hediye göndermek istiyoruz! Ama bu sefer sizin yardımınıza da ihtiyacımız var! (Eğer 3. yıldönümü projemizi görmediyseniz veya tekrar okumak istiyorsanız buraya tıklayabilirsiniz.)

Sizlerin de desteğiyle bu yıl UNICEF'ın "Engeli Olan Çocuklar" projesine bağışta bulunmayı planladık. Engeli Olan Çocuklar projesi, UNICEF ve Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığının işbirliğiyle engeli olan çocuklar için hazırlanan bir topluma kazandırma projesi. Proje hakkında daha fazla bilgi almak ve proje kapsamındaki  "Bir Sen Daha Var" kampanyasına imza atmak için bu sayfayı ziyaret edebilirsiniz: http://www.unicefturk.org/yazi/engeli-olan-cocuklar

Sayfa olarak bu proje için sizlerden maddi destek alıp, Bangtan adına bağışta bulunacağız. Tıpkı geçen sene yaptığımız gibi, sertifikayı da BigHit'e postalayacağız!

Ayrıca bağışta bulunanlar arasından çekilişle 3 kişi seçilecek ve bu 3 kişiye içinde sürpriz hediyeler bulunan birer ARMY Kutusu hediye edeceğiz! Projemize her 5 TL'lik katkınızda, 1 çekiliş hakkı kazanacaksınız. (Örneğin, 10 lira yatırırsanız 2, 20 lira yatırırsanız 4 gibi.)

Eğer projemize katkıda bulunmak istiyorsanız ve parayı nereye, nasıl yatıracağınızı öğrenmek istiyorsanız yapmanız gereken aşağıda istenen bilgileri tam olarak doldurup btsbangtanturkey@gmail.com adresimize "UNICEF Bağışı" başlıklı bir mail göndermek!

Ad ve Soyad:

Tel numarası:

Maili gönderdiğinizde, mailinizin ulaştığına dair size en geç 2 gün içinde bir onay maili atacağız. 

Mail göndermek için son gün: 29 Mayıs 2017 - 24.00

Para yatırmak + makbuz için son gün: 31 Mayıs 2017 - 24.00

Bağış yapamayacak takipçilerimizi ise sosyal medya hesaplarımızda, bağışla ilgili postlarımızı yaymaları için yardıma davet ediyoruz. Ne kadar çok kişi görürse, o kadar çok çocuğa yardım edebiliriz!

Haydi engelleri birlikte aşalım ARMY!

Read More

Kansızlığa (Anemi) İyi Gelen Besinler

Anemi(kansızlık) kana kırmızı rengini veren madde olan hemoglobin miktarının, yaş ve cinsiyete göre sağlıklı bir bireydeki normal değerlerin altında kalması durumudur. En sık rastlanan anemi türleri demir eksikliğine bağlı anemi, folik asit eksikliğine bağlı anemi ve vitamin B-12 eksikliği anemisidir. Vücudumuzda eksik olan bu maddeleri dışarıdan besin yolu ile alabilirsiniz.

Anemi (Kansızlık) İçin Tüketilmesi Gereken Besinler

Kuzu Eti : 100 gram kuzu eti günlük B12 vitamini ihtiyacının %39’unu ve demir ihtiyacının %9’unu karşılar. İyi bir protein kaynağı olan kuzu eti kas gelişimi içinde oldukça faydalıdır.

Kuzu Ciğeri : 100 gram kuzu ciğeri günlük demir ihtiyacının yaklaşık yarısını karşılar ve B12 vitamini ihtiyacının 12 katı kadar B12 vitamini içerir. Haftada bir kere tüketilmesi tavsiye edilir.

Beyaz Peynir : B12 bakımından oldukça zengin olan beyaz peynir (100 gr günlük ihtiyacın %28’ini karşılar) aynı zamanda günlük ihtiyacın %4’ünü karşılayacak kadar demir içerir.

Yumurta : 1 adet orta boy günlük demir ihtiyacının %5’ini ve B12 ihtiyacının %11’ini karşılaya yeter. Kolesterol problemi olanlar yumurtayı haşlayarak ve sadece beyaz kısmını kullanabilir. Ayrıca yumurta protein açısından da oldukça zengin bir besin öğesidir.

Brokoli : Tam bir mineral deposu olan brokoli fosfor, selenyum, kalsiyum, magnezyum ve A, C, K  B6 vitaminlerini içerir. 100 gram brokoli günlük demir ihtiyacının %4’ünü karşılar.

Uskumru : 100 gram uskumru balığı günlük B12 ihtiyacının 3 katı kadar B12 içermektedir. Uskumru dışında ton balığı, sardalye ve somon kansızlığa iyi gelen yiyecekler arasındadır. Haftada en az bir gün balık yemenizi tavsiye ederiz.

Tavuk : Kırmızı ete oranla daha az kolesterol içeren tavuk etinin 100 gramında 1 mg demir (günlük ihtiyacın %6’sı), 0.3 mcg B12 vitamini (günlük ihtiyacın %6’sı) B12 bulunur. Tavuk eti ayrıca protein açısından da oldukça zengin bir besin öğesidir. 100 gr tavuk etinde yaklaşık 23 gr protein bulunmaktadır.

Ispanak : Temel Reis yemeği olarak da bilinen ıspanak, 100 gramında günlük demir ihtiyacının %15’ini karşılar. Manganez, çinko, potasyum, kalsiyum ve bakır mineralleri bakımından da oldukça zengindir.

Muz : 1 adet orta boy muz günlük demir ihtiyacının %2’sini karşılar. Aynı zamanda besin lifi, C vitamini, potasyum, B6 vitamini, manganez bakımından iyi bir kaynaktır.

Tavsiyelerimiz : Farkı vitamin ve mineralleri aldığınızdan emin olabilmek için sürekli farklı besinler tüketin. Vitamin ve minerallerin emilimini olumsuz yönde etkileyen kahve, sigara, alkol gibi alışkanlıklarınızı azaltmaya ve mümkünse bırakmaya çalışın.

İyi Gelen Besinler kategorimizdeki diğer yazılara göz atmak için buraya tıklayabilirsiniz.

Önemli Uyarı : Burada vermiş olduğumuz bilgiler tavsiye niteliğindedir. Hastalığınızın veya rahatsızlığınızın sebepleri farklı olabilir. Doktorunuza danışmadan hareket etmeyiniz.

Read More

An Anniversary Toast for 40 Years

Tankerville Club birthday cake

Two Sherlock Holmes societies (that I know of) celebrated their 40th anniversaries over the weekend - the Men on the Tor of Connecticut, and the Tankerville Club of Cincinnati. Since I have been a member of the latter since 1981, my wife Ann and I hosted a party at our home on Saturday.

Paul D. Herbert, BSI, author of Unmitigated Bleat, founded the Tankerville Club and remains its leader with the title of Official Secretary. It is only natural, then, that in addition to the traditional toasts to Holmes, Watson, and the Woman that might be offered at any Sherlockian meeting, we also lifted out glasses of generously donated real champagne to Paul himself.

Long-time Tankervillian Ed Lear write a toast that reflected Paul's notorious ability to create difficult quizzes. As befits a author named Edward Lear, it is in the form of a series of limericks:

To those who attended from the most to the least,

At those varied restaurants where we had our feasts,

The food may vary

But we were always wary

Of the test at the end, which was a beast

You could look at it till you were dead,

Try to remember what the characters said,

But try as you might

Nothing looked right –  

“Is this the test of the story I read?”

You read, study, and make lists, and here’s the rub,

Wanting to get at least one so you do not flub

Even if you beg

Or even nag

From the man who started the Tankerville Club.

Everybody, let's raise our glasses in a toast to Paul Herbert.

Paul Herbert poses an anniversary quiz 

Read More

Köy Okullarına Kitap Desteği

Köy Okullarına Destek

Gıda Tarım ve Hayvancılık İl Müdürlüğü çalışanları tarafından köy okullarının kitap eksiklerini gidermek amacıyla "Kitap Toplama Kampanyası" başlatıldı.

Gıda Tarım ve Hayvancılık İl Müdürlüğü personeli tarafından alınan kitaplar kampanya kapsamında Ağrı merkeze bağlı Güvenli, Esen köy, Murat Kız Yatılı ve Hamur İlçesine bağlı Öz direk Köyü okullarına verildi. Sosyal sorumluluk projelerinden biri olan kitap kampanyası yardımseverler tarafından kitap ihtiyacı olan okullara dağıtılarak kültür köprüsü oluşturulmaya başlandı.
Bu projeye destek veren personele teşekkür eden İl Müdürü Kenan Engin, "Kitaplık ve kütüphanelerinde eksikleri olan özellikle köy okullarının eksikliklerinin tamamlamak amacıyla böyle bir kampanya başlattık. Bu tür kampanyalarla paylaşma bilincini artırmayı hedefliyoruz. Bizlerde bu tür kampanyaları destekleyerek gelecek nesillerin daha bilinçli olmasını sağlayacağımıza inanıyoruz" dedi.

Read More

İZMİR KİTABA AKIN ETTİ

İzmir Kitaba Akın Etti !

TÜYAP tarafından, İzmir Büyükşehir Belediyesi, İZFAŞ ve Türkiye Yayıncılar Birliği işbirliği ile hazırlanan 22’inci İzmir Kitap Fuarı sona erdi.

Kültürpark Fuar Alanı'nda 22-30 Nisan 2017 tarihleri arasında kapılarını İzmirlilere açan ve Türkiye’nin çeşitli yerlerinden gelen pek çok ünlü yazarı ağırlayan organizasyona bu sene de ilgi yoğun oldu. Açıklanan resmi verilere göre bu yıl 22’incisi düzenlenen fuarı 444 bin 341 kitapsever ziyaret etti.

TÜYAP sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda, “Tüm ziyaretçilerimize ve katılımcı yayın evlerine çok teşekkür ederiz" açıklamalarına yer verdi.

Read More

KİTAP NEDİR ?

                                 KİTAP

Kitap, bir kenarından birleştirilerek dışına kapak takılmış yani ciltlenmiş, (kağıt, parşömen vb. malzemeden üretilmiş) üzeri baskılı sayfaların toplamıdır.

Bir "yapıta" ya da yapıtın bir bölümüne de kitap dendiği olur. Edebiyat, felsefe, bilimsel ve bir çok alandaki yazıtların bir bütün halinde sunulduğu, genellikle kağıttan yapılan ciltlenmiş nesnelere denir. Elektronik ortamda yayınlanan kitaplara ise e-kitap yani elektronik kitap denir. Kütüphanecilik 'te, dergi, bülten ya da gazete gibi süreli yayınlardan ayırt etmek için monograf olarak da adlandırılır.

Eskiden kağıt yerine kil tablet,palmiye yaprağı gibi şeyler kullanılmış.Böylece kitabın yaprakları da bunlardan olmuş.Ama bunlardan hiçbiri bugün kullandığımız kağıt kadar dayanıklı olmamıştır.

Read More

Elektronik Sigara İşe Yarar Mı?

Sigara kullanan bir çok insan sigaraya çeşitli sebeplerle başladığını ve bir türlü bırakamadıklarını savunuyorlar. Bunu bırakabilmek için ise bin bir türlü yola başvurmaktan çekinmiyorlar. Bu yollardan en güncel ve farklı olanı ise elektronik sigara elbet. Spor salonlarında da oldukça popüler bir konu haline geldi. Özellikle fitness sporu ile uğraşan kişiler yaptıkları spordan daha iyi verim alabilmek adına zararlı alışkanlıklarından vazgeçmeye ve sağlıklı bir yaşantı sürdürmeye çalışıyorlar. Peki bu elektronik sigara sizin sigarayı bırakmanızı sağlar mı?

Elektronik sigaranın işe yaradığını savunanlar ve işe yaramadığını savunan kişiler hemen hemen eşit miktarda. Ortada büyük bir soru işareti var aslında. Kimse tam olarak emin değil. Ama bana kalır ise işe yaramıyor. 

Neden mi?

Çünkü insanlar inanmak istedikleri şeye inanıyorlar. Elektronik sigaranın işe yarayacağı ümidi ile ona para verip satın alıyorlar, daha sonra ise paralarının boşa gittiğini kabullenemedikleri için işe yaradığını savunuyorlar. Buna bu işten para kazanan kişiler de eklenince ortaya elektronik sigaranın işe yaradığını söyleyen bir sürü insan çıkıyor.

Para Tuzağı 

İnsanlar buna yatırım gözü ile bakıyorlar ve fahiş fiyatlar ödemekten çekinmiyorlar. "Nasıl olsa bu elektronik sigara bana sigarayı bıraktırıp beni büyük bir masraftan kurtaracak" düşüncesi ise bunların en başında geliyor.

Satış Psikolojisi

Elektronik sigara adlı ürünün tek esprisi paket halinde satılan sigaranın tek bir üründe vücut bulmuş halidir. Belirli bir kullanım sayısı vardır. Ancak satıcılar bu ürünü pazarlarken "daha az zararlı", "sigarayı bırakmanıza yardımcı oluyor" gibisinden yalanlar söyleyebiliyor. İnsanlarımızda maalesef buna inanıyor. 

Zaman Kaybı

Sigaraya harcanan zamana da paraya da yazık. Sigara kullanan insanın sporla bir alakası olamaz. Sigara bırakın size spor yapmayı, merdivenden çıkmanızı bile zorlaştıracak zararlı maddeler içeriyor. Kullandığınız şeyin içeriğini iyi bilin ve sonuçlarına da katlanın. Burada kimsenin ebeveyni değiliz. Hayat sizin hayatınız. Ama siz bütün bunları bildiğiniz halde bana gelip "hocam sigarayı bir türlü bırakamıyoruz" demeyin.

Objektif Olun

Eğer elektronik sigarayı normal sigarayı bırakmak için satın alıyorsanız almayın. Ama eğer ki "ben zaten bırakmak istemiyorum. Farklı çeşitler denemek istiyorum" diyorsanız satın alın. Ama alırken kendinizi de kandırmayın. Objektif olun ve ne istediğinizi bilin.

Uyarı : Son zamanlarda oldukça popüler olan bu ürünün her üründe olduğu gibi çakma versiyonları piyasaya çıktı. Oldukça ucuza mal edilen bu ürünün ağzınızda patlaması ve yüzünüzde kalıcı ve ciddi zararlar bırakma olasılığı çok yüksek. Dikkatli olmanızı tavsiye ederim.

Yazar Yorumu : Bana kalırsa sigarayı bırakmanın en iyi yolu azaltarak bırakmak. Kimse bugün günde bir paket içip yarın tamamen bırakamaz. Bunu deneyen insanlar da başarısız olur ve "denedim ama bırakamadım" der. Bunu başarabilmenin en iyi yolu azaltarak bırakmaktır. Henüz geç değilken söylediklerime kulak asın. Bir gün çok geç kalmış olabilirsiniz.

Read More

Church of the East

Normally a topic as broad as part of the history of Christianity is way to large for a Fist of History post, but having read a fascinating book titled The Lost History of Christianity by Philip Jenkins recently I had to at least put out a small bit of information on such a fascinating, and unusual chapter of Christian history.  In general the history of Christianity I'd learned could be broken up as follows:

• Originally the Papacy was one patriarch among many others in a Christianity that included the Byzantine Empire and Europe
• The Orthodox and Catholic traditions split over doctrinal issues and the Papacy ended up the head of European Christianity with the Orthodox heading up Christianity in North Africa and the Middle East
• Islamic conquests in the 7th and 8th centuries ended the Orthodox tradition, leaving the Papacy and European Christianity as the "winner" and the Orthodox church a smashed remnant of its former glory

Imagine my shock when I learned that there were actually three major divisions of Christianity, the Catholic, the Orthodox, and the Eastern Church.  The third was a fully fledged additional, and geographically massive, branch of Christianity with its own doctrines, specific traditions, and a rich array of writings on Christian thought and outlook.  This church rested upon, in crudely broad terms, the Nestorian tradition and came down strongly on the idea that Christ was divine and his divinity overwhelmed any mortal aspects of his existence.  Of particular fascination was that the Church of the East used Syriac as their language of choice for writing and Christian thought (versus Greek for the Orthodox and Latin for the Catholic faith.)

The map above shows how extensive the geographic sweep of the Church of the East was at its height in the 8th century, covering the Persian Empire, Central Asia, parts of lower India, all the way out to China and Japan.  At its height it was overseen by a Patriarch named Timothy I (727 to 823, Patriarch of the Church of the East from 780 to 823) considered himself on par with the heads of the Orthodox Church and the Pope based on the number of faithful, territory overseen, and influence wielded.

As a closing example of the odd loss of this history from our common story of Christianity, meet Rabban Bar Sauma, a Nestorian monk who was dispatched in 1287 by the Mongol overlord on a mission to recruit support for a combined Christian assault on Muslim Egypt.  Sauma originated from China and, along with another monk named Markos, undertook a journey of diplomacy and religious pilgrimage into the Middle East.  The two were able to travel safely through a network of monasteries and Christian communities that were part of the Church of the East for most of their journey.  Sauma on his mission was allowed to participate in holy rites in Rome and the King of England took communion from him.  This took place in the 13th century, when a "dream project" of a combined assault by Christian Mongols and Christian Europe on Islam was not only seen as possible but something that just needed to have the details worked out.

As you can probably guess though, things didn't work out and the Church of the East entered into decline and eventually all but vanished.  Which leads to the final surprise, it remained viable and with high numbers of faithful up till the modern century in many areas.  Small remnants of the faith remained hidden away throughout its former territory after prosecution, and within the Middle East sizable Christian communities remained in place until modern persecution finalized their destruction in the early to mid 20th century.  Although the Church of the East had a long period of decline, it remained tenacious and portions of it remain in place even today.

Sources:  Wikipedia entries on Timothy I, the Church of the East, Saint Thomas Christians, and Rabban Bar Sauma, It Happened Today entry on Rabban Bar Sauma, and The Lost History of Christianity, The Thousand-Year Golden Age of the Church in the Middle East, Africa, and Asia - and How it Died by Philip Jenkins (ISBN 978-0-06-147280-0)

Read More

Blogger ah AdSense Ads Dah Luh leh Hman Dan

Google AdSense han hman pawh hian Ads kan dahna hmun (AdSense Ads places) a dik loh chuan impression kan ngahlo duh bik thin a. Ads dah dan diklo anih chuan miten an click tlem emaw, an hmuh theih loh chuan pawisa lut a tlem phat thei ani. AdSense Ads dahna hmun (ad place) hi sites tlangpui ah chuan chi 10 hian dahna hmun (10 places to put AdSense Ads) a awma. Google AdSense pawh hian chung

Read More

Dong Ho Kim

Dong Ho Kim

Competition Spring 2017

Read More