Rich Piana Öldü Mü?

Dünyaca ünlü vücut geliştirme sporcusu Rich Piana evinde hareketsiz bir şekilde yatarken bulundu. Kullandığı ilaçlar nedeniyle bu duruma geldiği düşünülen ve hastaneye kaldırılan Piana'nın doktorlar tarafından komaya girmiş olduğu belirtildi. Durumu oldukça ciddi olan Piana'nın komadan ne zaman çıkacağı ise tam bir muamma.

Hayati tehlikesi devam eden Rich Piana umarım kısa sürede eski sağlığına kavuşur. O dev adamın hayata bakış açısına ve motivasyon içerikli videolarına vücut geliştirme camiasının ihtiyacı var.

Rich Piana yıllardır kas geliştirmek uğruna anabolik steroid kullandığını inkar etmiyor. Bununla birlikte kas geliştirmek için çeşitli maddeleri de kullanmaktan çekinmeyen Piana dışarıdan vücudunu geliştirse de içten içe vücudunu çürütüyor.

Her şerde bir hayır vardır. Umarım bu olay birilerine ders olur. Kolay yoldan elde edilen hiç bir şey kalıcı değildir.

Alınan son haberlere göre komada olan Rich Piana 25.08.2017 tarihinde hayatını kaybetmiştir.

Bu yazıdan sonra Rich Piana Kimdir? ve sizi antrenmanda motive edeceğini düşündüğüm Rich Piana Motivasyon Videosu'da ilginizi çekebilir.

Editör Yorumu : "Kas geliştirmek için bilmediğiniz maddeleri vücudunuza sokmayın. Sonuçları tahmin ettiğinizden çok daha kötü olabilir."

Read More

Rich Piana Kimdir?

Rich Piana profesyonel vücut geliştirmeci ve sosyal medya fenomenidir. Mutant adı ile de bilinmektedir. Genç yaşta vücut geliştirmeye başlamış ve 15 yaşında ilk yarışmasına katılmıştır. O yıllarda küçük yaşına rağmen yetişkin bireylerden çok daha iri bir vücuda sahipmiş. Ancak daha sonra Rich Piana doğal yollarla bir yere kadar gelinebileceğini düşünerek steroidlere başvurmuş.

Steroid kullanımından dolayı yarışmalara katılamayacak olsa da vücut geliştirmeyi hiçbir zaman bırakmamış. Supplement firmaları ile sponsorluk anlaşması imzalamış. Günde 12 öğün yemek yediği ve 3 saat antrenman yaptığı bilinmektedir.

Vücudunu sadece kas geliştirmeye odaklayan Rich Piana aynı özeni sağlığı için göstermemiş ve bu nedenle ilerleyen yaşlarında sağlık sorunları ile karşılaşmıştır. 2017 yılında ise vücudu daha fazla dayanamamış ve 46 yaşında yaşamı son bulmuştur.

Rich Piana beslenmenin önemini her fırsatta vurgulayan bir insan. Videolarında günde 12 öğün yemek yediğini söylüyor. Ve şöyle ekliyor "Eğer kilo alamıyorsanız bir öğün fazla yiyin. Kaç öğün yediğinizin bir anlamı yok. Ben 12 öğün yiyorum. Her zaman daha fazlası vardır."

Rich Piana Boy ve Kilosu

Rich Piana 185 cm boya ve 120 kilo vücut ağırlığına sahiptir. Ayrıca kol ölçüsünün de 60 cm ulaştığı bilinmektedir.

Rich Piana motivasyon videosunu izlemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Kişisel Yorumum : "Yazımın sonlarına doğru gelirken sevilen vücutçunun şu sözünü paylaşmak istiyorum : "Eğer steroid kullanmakla doğal kalmak arasında bir seçim yapmanız gerekirse, tercihinizi doğallıktan yana kullanın. Çünkü steroid kullanmak oldukça anlamsız, bu yalnızca vücudunuza ve size zarar veriyor.""

Read More

Rich Piana Motivasyon Videosu

Spor salonlarında bazen aşırı motivasyonlu insanlar görürüz. Bu insanlar antrenman yaparken o kadar iyi odaklanırlar ki dışarıda kıyamet kopsa umurlarında olmaz. Hatta bu insanlar bazen kendilerini antrenmana fazla kaptırır ve salonda sadece onlar varmış gibi bağırırlar. Bu tarz antrenman yapanları gittiğiniz spor salonunda sevmeyebilirsiniz ancak onları ağırlık kaldırırken izlemek oldukça keyifli ve motive edicidir. Bugün de sizlere "Mutand" adı ile bilinen Rich Piana'nın antrenman videosunu paylaşıyorum. İzlerken oldukça motive olacaksınız. İyi seyirler...

Sitemizdeki diğer Motivasyon Videolarını izlemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Rich Piana Motivasyon Videosu

Read More