Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

Greg Plitt Motivasyon Videosu

Greg Plitt vücudu

Geçtiğimiz yıllarda hayatını kaybeden Gred Plitt'in takipçileri için hazırlamış olduğu bu motivasyon videosu bizler için bıraktığı çok önemli bir miras. Kendisi çok başarılı bir fitness modeldi. Bir reklam filmi çekerken tren çarparak yaşamını yitirdi. Altyazı desteği olan bu motivasyon konuşmasını mutlaka izlemelisiniz. İyi seyirler.

Sitemizdeki diğer Motivasyon Videolarını izlemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Greg Plitt Motivasyon Videosu

Share

Related Posts:

  • Zorlamalı Tekrar TekniğiKasları zorlamak kas gelişimi için şarttır. Eğer kaslarınızı zorlamadığınız bir antrenman yapıyorsanız o antrenmandan pek bir şey beklemeyin. Usta vücut geliştirmeciler kasları geliştiren şeyin son tekrarlardaki performansını… Read More
  • Dinlenme ve Duraklama TekniğiAğırlık antrenmanlarında setler arası dinlenme harekete devam edebilmek ve antrenmanı tamamlayabilmek için oldukça önemlidir. Yapılan harekete ve çalıştırılan kas grubuna bağlı olarak setler arası dinlenme 30 saniye ve 60 san… Read More
  • Vücuttan Su Nasıl Atılır?Fitness ve vücut geliştirme sporu ile uğraşan kişiler özellikle yaz aylarında veya yarışma dönemlerinde vücutlarının define olmasını isterler. Bunun için ise diyet programları ve kardio antrenmanları yapmaları gerekir. Ancak … Read More
  • Tüm Vücut Antrenmanı Mı? - Bölgesel Antrenman Mı?Antrenman konusu bir çok vücut geliştirmeci tarafından her zaman soru işaretleri ile dolu bir konudur. Birinin daha fazla kas kütlesine sahip olması onun antrenman konusunda kimsenin bilmediği bir sırra sahip olduğu anlamına … Read More
  • Kas Kasılma Tipleri Nedir?Kaslar vücuda hareketini sağlayan parçalardır. Kasılıp gevşeyerek bulundukları bölgenin, yani eklemin hareketini sağlarlar. Ancak yapılan harekete göre kasların kasılma çeşidi de değişmektedir. Özellikle vücut geliştirme spor… Read More

0 Comments:

Yorum Gönder