Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

Mat Fraser etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Mat Fraser etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Gay Sport Story - Mat Fraser's Top 5 Training Mistakes to Avoid.wmv

By  at 23:57  , , , , , , , , , , ,  No comments

 Bayram Cigerli, Kaslı Erkekler , Kaslı Erkek Resimleri, Yakışıklı Erkek Resimleri, Muscle Man, Muscle Man Images, Handsome Muscle Man, Man Images,Video,Gay Sport Story , Mat Fraser's Top 5 Training Mistakes to Avoid.wmv


*Please Watch the Video

*Subscribe to our YouTube Channel,

*Click on the ads on our website


*Lütfen Videoyu İzle

*Youtube Kanalımıza Abone Ol

*Web sitemizdeki reklamlara tıkla

Gay Sport Story - Mat Fraser is a familiar name even to many peo.wmv

By  at 23:55  , , , , , , , , , ,  No comments

 Bayram Cigerli, Kaslı Erkekler , Kaslı Erkek Resimleri, Yakışıklı Erkek Resimleri, Muscle Man, Muscle Man Images, Handsome Muscle Man, Man Images,Video,Gay Sport Story , Mat Fraser is a familiar name even to many peo.wmv


*Please Watch the Video

*Subscribe to our YouTube Channel,

*Click on the ads on our website


*Lütfen Videoyu İzle

*Youtube Kanalımıza Abone Ol

*Web sitemizdeki reklamlara tıkla

Mat Fraser's Top 5 Training Mistakes to Avoid

By  at 02:04  , , , , , , , , , , ,  No comments



Mat Fraser's Top 5 Training Mistakes to Avoid

Mat Fraser is a familiar name even to many people who aren't CrossFit fans. He's an athlete who can be trusted on the topic of recovery, regardless of your path in fitness!

If you haven't noticed, there are no "secrets" to training, per se. There's knowledge on training, nutrition, and recovery—and continuing to build upon that knowledge—but most often, little things keep us from achieving our desired results in the gym. Sometimes we don't even notice these small mistakes in areas such as rest, movement, and programming.

Believe it or not, Mat Fraser, four-time "Fittest Man on Earth" and XTEND-sponsored athlete, has already made some of the same mistakes you're probably making now. Whether you're pursuing CrossFit or some other path to fitness, Fraser is here to steer you in the right direction toward staying healthy, performing optimally, and lengthening your lifespan in fitness.

It's up to you to take control of the variables that could be holding you back. Here are Fraser's five training mistakes to avoid: