Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

Croatian phenomenon Petar Klančir

By  at 06:18  , , ,  No comments
Share

Related Posts:

  • 10 Best Exercises1 - Squats - strengthen all the major muscles of the lower body2 - Lunges - work all the major muscles of the lower body as well as the stabilizer muscles that are used to keep you balanced.3 - Push Ups - love these!  Th… Read More
  • What are you doing to get ready for sleeveless season?Many people believe the best way to get ready for sleeveless is to do bicep curls, triceps exercises, shoulder exercises.  These are all very effective exercises to get your arms buff, but do not discount compound movements t… Read More
  • Büyük Kol Kasları İçin Bacak ÇalışınBu yazının başlığı kulağınıza saçma geliyor olabilir. Daha büyük kol kaslarına sahip olmanın bacak egzersizleri ile ne alakası var diye düşünüyor olabilirsiniz. Ama şunu bilmelisiniz ki, büyük kol kaslarına giden yol büyük ba… Read More
  • Biceps Tepeciği Nasıl Yapılır?Biceps kasları adından da anlaşılacağı üzere iki başlı bir kas grubudur. Bu başların biri uzundur, diğeri ise kısadır. Bu kas grupları her harekette birlikte çalışırlar. Ancak farklı hareket kombinasyonları ile bu kas grubunu… Read More
  • BACK & BICEPS - ROSS DICKERSON DAY 4 OF 5 DAY SPLIT" Videolar,Videos, bayramcigerli.blogspot.com, Bayram Cigerli, YouTube Video, Bodybuilding, Fitness, Trainer, Fit Media Channel, … Read More

0 Comments:

Yorum Gönder