Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive
  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

en iyi omega 3 etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
en iyi omega 3 etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

EN İYİ OMEGA 3 HANGİSİ


En iyi omega 3 hangisi?
Bildiğiniz gibi beynimizin,kalbimizin ve dolaşım sistemimizin daha iyi çalışmasını sağlamak için kullanmamız gereken en önemli desteklerin belkide başında omega 3 yağ asitleri gelmektedir,omega 3 yağ asitleri vücudumuzun üretemediği dolayısıylada beslenme yoluyla vücudumuza almamız gereken bir besin desteğidir.Öncelikli kaynakları balıklar olmak üzere keten tohumu gibi bitkisel kaynaklı omega 3 ler de bulunmaktadır.
En güçlü omega 3 kaynağı nedir diye sorarsanız bu sıranın en başını Krill den elde edilen omega 3 ler çekmektedir.Kril tabiri caizse eldeğmemiş derin okyanus sularında yaşayan özellikle balinaların beslenmek içinde kullandıkları bir çeşit deniz kabuklusudur.Hem antioxidantlarca zengin oluşu sebebiyle hemde saf omega 3 içermeleri sebebiyle en değerli deniz canlılarından birisidir krill.
Krilden elde edilen omega 3 ,içeriğinde ağır metal bulundurmayan saf sağlıklı omega 3 tür.





HANGİ BALIK YAĞINI KULLANMALIYIM


Balık yağı; halk arasında dahi çok eski zamanlardan beri bilinen özelliklede bünyeyi kuvvetlendirsin, büyümeyi hızlandırsın diye de çocukluk dönemlerimizde ailelerimiz tarafından bizlere her nekadar tatları kötüde olsa içirilen, insan vücudu için dışardan alınması gereken olmassa olmaz gıdalardan birisidir.

Balık yağı nın içerisinde omega 3 dediğimiz çok önemli bir yağ asiti bulunmaktadır,bu yağ asiti vücuda alındığında vücutta olağan üstü etkiler sağlamaktadır,bunların başında beyin gelişimi ve kalp damar sağlığının daha iyileştirilmesi varken extra olumlu etkileri arasında eklemlere iyi gelmesi,cildi yumuşatması dolayısıylada sedef tarzı cilt problemi olan kişilerde oldukça iyi sonuçlar vermesi sayılabilir.
Balık yağı alırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır bu hususları aşağıda bulabilirsiniz.