Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive
ALEX MARTE 01
Share

Related Posts:

  • Zeytinin FaydalarıZeytin kahvaltılarımızın vazgeçilmezlerinden biridir. Bir çok diyet programında da kendine yer edinen zeytin, güne bomba gibi başlamanıza yardımcı olur. Ülkemizde Akdeniz ve Ege bölgelerinde yetiştirilmektedir. İçerdiği vitam… Read More
  • Dukan Diyeti Nedir?Dukan diyeti yüksek protein ve düşük karbonhidrat tüketimine dayalı bir diyet çeşididir. Adını Fransız beslenme uzmanı Pierre Dukan'dan almıştır. Daha sonra bu diyeti bir kitap haline getirip en ince ayrıntısına kadar anlatmı… Read More
  • Tavi Castro Motivasyon VideosuMotivasyon videoları kategorimizde yeni bir video ile karşınızdayız. Fitness modellik ve müzisyenlik yapan Tavi Castro takipçileri için antrenman yaptığı bir gününü motivasyon videosu şeklinde hazırlayarak YouTube kanalı… Read More
  • Michelle Lewin Kimdir?Michelle Lewin Venezuelalı vücut geliştirmeci, bikini ve fitness modeldir. Sporla küçük yaşlardan beri haşır neşir olan Michelle'in kariyerine başlarken aklında böyle bir meslek yokmuş. Yerel bir klinikte çalışırken… Read More
  • Wide Grip PulldownsTürkçe Karşılığı : Geniş Tutuşta ÇekişÇalıştırdığı Kas Grupları : Sırt kasları ve ön kol kaslarıKullanılan Ekipmanlar : Çekiş İstasyonuNasıl Yapılır : Alete uygun ağırlığı takın ve avuç içleriniz karşıya b… Read More

0 Comments:

Yorum Gönder