Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive
BILL BAKER 05
Share

Related Posts:

  • Cable Rope Hammer CurlsTürkçe Karşılığı : Halat İle Çekiş Tutuşlu Ön Kol KıvırmaÇalıştırdığı Kas Grupları : Ön Kol (biceps) KaslarıKullanılan Ekipmanlar : Kablo İstasyonu ve Halat AparatıNasıl Yapılır : Kablo istasyonuna gidin ve kabloyu aşağı… Read More
  • Ali Maosai Kimdir?Ali Maosai 1974 doğumlu vücut geliştirmeci ve bireysel antrenördür. Türkiye'nin önde gelen spor kulüplerinde spor yöneticiliği ve spor müdürü olarak görev yapmaktadır. ODTÜ Spor Akademisi mezunudur.Spor ile küçük yaşlarda tan… Read More
  • Hilmi Cem İntepe Kimdir?Hilmi Cem İntepe, 1992 yılında Muğla Yenice'de doğmuştur. Sporla iç içe bir çocukluk geçiren Hilmi Cem, 15-16 yaşlarında dansa ilgi duymaya başlamış. Daha sonra bu ilgi bir tutkuya dönüşmüş. Katıldığı bir dans yarışmasında Tü… Read More
  • Glisemik İndeks (Diyabet) DiyetiHalk arasında şeker hastalığı olarak da bilinen diyabet, pankreas adlı salgı bezinin görevini yerine getirememesinden kaynaklanır. Diyabete yakalanan kişilerin beslenmesine çok daha fazla dikkat etmesi gerekmektedir. Özellikl… Read More
  • Boy Uzatmak Mümkün Mü?Başta vücut geliştirme salonları olmak üzere bir çok spor merkezinde "boy uzatma" terimi led levhalar ve tabelalarla insanlara gösterilir. Bu çoğunluk ile kıza boylu insanlar olmak üzere bir çok insanın dikkatini çekmiştir. P… Read More

0 Comments:

Yorum Gönder