Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive
  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

trytophan faydaları etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
trytophan faydaları etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

TRYPTOPHAN AMİNO ASİTİ NEDİR FAYDALARI


Trytophan amino asiti
Tryptophan amino asiti vücutta seratonin ve melatonin adlarındaki iki çok yararlı hormonun salgılanmasında önemli roller üslenen esansiyel amino asitler den birisidir.Seratonin ve melatoninin yeterli miktarda salgılanması ise hem kişinin ruhsal durumunun daha iyi olmasını hemde uyku bozukluklarından kaynaklı halsizlik bitkinlik gibi istenmeyen melankolik durumların en aza indirilmesini sağlamaktadır.
İçerisinde tryophan ca zengin gıda ürünleri arasında çikolata,buğday,muz,süt ,kırmızı et,balık ve hindi eti sayılabilir.