Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive
  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

ginseng nasıl kullanılır etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
ginseng nasıl kullanılır etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

GİNSENG NEDİR NASIL KULLANILIR

ginseng faydaları

Ginseng Nedir? Ginseng etli kökleri ile kısa yavaş büyüyen çok yıllık bitkilerin onbir farklı türlerinin herhangi birisine verilen isimdir. Ginseng bitkisi  "Araliaceae" bitki ailesinden Panax türüne aittir.

Ginseng özellikle insana kazandırdığı yenilenme duygusu ve pek çok açıdan kendini iyi hissettirme özelliği sayesinde en çok kullanılan bitkisel destek olarak bilinmektedir.

Ginsengin bilinen üç türü mevcuttur ; american ginsengi, asya ginsengi ve sibirya ginsengi. Bu üç türden amerikan ve asya ginsenginin özellikle kan şekerinin düzenlenmesinde,kötü kolestrolün düşürülmesinde cinsel isteğin arttırılmasında ve stresin azaltılmasında oldukçe etkili oldukları bilinmektedir.
Bir diğer ginseng türü olan Sibirya ginsengi ise Panax türüne ait olmayıp aslında gerçek bir ginseng değildir.Özellikle stresi azaltıcı özelliği ön plana çıkmıştır.

Ginseng Ne İçin Kullanılır ?

Ginseng farklı bir çok hastalığın tedavisinde kullanılan bir kök bitkidir.Ama hala tıptaki etkinliğinin belirlenmesiiçin araştırmalar sürmektedir.

Enerji sağlar ve yorgunluk önler - Ginseng zayıf ve yorgun insanlar arasında fiziksel ve zihinsel aktivite uyarır. 

Bilişsel fonksiyonlarını iyileştirir Ginseng düşünme yeteneği ve biliş artırabilir

Anti-inflamatuar etkileri vardır

Kanser önler - antikanser özellikleri vardır

Erektil disfonksiyonu olan erkekler yardımcı olabilir - Erkekler tedavisinde Ginseng alabilir erektil disfonksiyon .



Ginseng yan etkileri

Ginseng genellikle tüketmek güvenli olarak kabul edilir olsa da, aşağıdaki yan etkiler bildirilmiştir:
  • Baş ağrısı
  • Yüksek kalp hızı
  • Mide bulantısı
  • Huzursuzluk
  • Zorluk uyku
Kadın şişmiş göğüsler ve vajinal kanama da karşılaşabilirsiniz.


Ginseng aşırı doz

Hafif doz aşımı belirtileri şunlardır:
  • Sinirlilik
  • Bulanık Vizyon
  • Ödem
  • Ishal
  • Kanama
  • Kıpırdayan
  • Uyarma
  • Baş dönmesi
  • Ağız kuruluğu
Ciddi doz aşımı belirtileri şunlardır:
  • Azalmış kalp hızı
  • Kusma
  • Mide bulantısı
  • Konvülsiyon
  • Hezeyan
  • Nöbetler