Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive

  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

Dancing etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Dancing etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

1 Thing Athletes Could Learn from Dancers

By  at 10:32  , , , , ,  No comments
Lifters and athletes should watch "Swan Lake" and take notes. In one Tchaicovsky's most famous works, the ballerinas hop lightly and gracefully across the stage. Every movement the dancers make is incredibly precise and effortless.From a young age, dance coaches repeatedly drill this pattern within...

Pole Dancing Essential Tricks and Tips

By  at 12:46  , ,  No comments
Many of women are into pole dancing and fitness nowadays. If you are one of them, and if you want to be the best you can on the pole, take your time to read these essential tricks and tips.1. Make sure you warm your body up before any pole practice. Do something that raises body temperature such as dancing and body weight exercise i.e. squats and lunges. And don't forget to work on your shoulders,...