
TemaNo120 Photoblog Blogger Template
Related Posts:
Triceps Kasınız İçin İleri Seviye EgzersizBir çok Sporcunun En sevdiği kas grubu Pazu kasıdır fakat pazu kasının en iyi görünmesini sağlayacak olan ise arka koldur. Bu durumda daha iri ve sıkı bir arka kol icin kaslarınızı yormanız gerekmektedir. Bir çok insanında de… Read More
Decline Scot Ezbarbell Triceps ExtensionTriceps Kasına hacim Kazandırmak için yapılması gereken mükemmel hareketlerden biridir. Bench sehpasının aşağı eğimli olması hareketi yaparken Triceps'i daha fazla baskılaması anlamına geliyor. Bu hareketi genelde düz s… Read More
Stacker2 ZeroSHOT L-Carnitine İncelemesiOLUMLU· - Yüksek L-Karnitin Oranı… Read More
Triceps Dips Hareketi Kolunuza baktığınız zaman bicepsler ne kadar büyük gözüküyor dediğiniz oluyor ise aslında bu biceps kasının büyüklüğünden değil triceps kasının büyüklüğündendir çünkü triceps kası kolumuzun 2/3 oluşturmaktadır. Bu sebep… Read More
Alt Karın Egzersizleri HakkındaEGZERSİZDünya üzerinde yaşayan bütün insanların istediği şeylerden birkaçı mutlaka iyi kalçalara , iri kol kasları ve karın kaslarıdır.bir çok insan bunların hayalini kurara bir spor salonuna yazılmaya karar verir.fakat paray… Read More
0 Comments:
Yorum Gönder