Earn up to 4 bucks per get paid to survey at http://ping.fm/lMvYj
Related Posts:
Atom Tost TarifiTost protein bakımından oldukça zengin bir besindir. Normal tostlardan farklı olarak Atom Tost içerisinde bol miktarda malzeme ve yumurta içerir. Hali hazırda kaşar ve sucuk içeren tostun besin değerleri oldukça yüksekken bu … Read More
Phil Heath Motivasyon VideosuMr.Olympia yarışmasında tam 7 kez şampiyon olan Phil Heath'ın yaptığı antrenmanlar size ilham verecek. Mr.Olympia'da yarışan adamlar insan genetiğinin sınırlarını zorluyor. Gezegenin en kaslı adamlarının yarıştığı b… Read More
Exercise Ball But RaisesTürkçe Karşılığı : Topla Yatarak Kalça KaldırmaÇalıştırdığı Kas Grupları : Kalça KaslarıKullanılan Ekipmanlar : Fitness Minderi ve Plates TopuNasıl Yapılır : Kollarınızı ve ellerinizi mindere (veya yere) y… Read More
Depresyona İyi Gelen BesinlerDepresyon günümüz gençleri başta olmak üzere bir çok insanın sorunu haline gelmiştir. Umutsuzluk, üzüntü ve ağlama nöbetleri şeklinde kendini gösterir. Hayattan soğuyan bu insanlar kendilerini depresyondan çıkaracağını düşünd… Read More
Gece Yemek Yeme SendromuFazla kilolarından şikayetçi bir çok insan aslında kilo almak için gerekli olan her şeyi farkında bile olmadan yapıyorlar ve bunu alışkanlık haline getiriyorlar. Vücudunuzu iyi tanıyıp nasıl kullanmanız gerektiği bilmek formd… Read More
0 Comments:
Yorum Gönder