Bayram Cigerli Blog

Bigger İnfo Center and Archive
  • Herşey Dahil Sadece 350 Tl'ye Web Site Sahibi Ol

    Hızlı ve kolay bir şekilde sende web site sahibi olmak istiyorsan tek yapman gereken sitenin aşağısında bulunan iletişim formu üzerinden gerekli bilgileri girmen. Hepsi bu kadar.

  • Web Siteye Reklam Ver

    Sende web sitemize reklam vermek veya ilan vermek istiyorsan. Tek yapman gereken sitenin en altında bulunan yere iletişim bilgilerini girmen yeterli olacaktır. Ekip arkadaşlarımız siziznle iletişime gececektir.

  • Web Sitemizin Yazarı Editörü OL

    Sende kalemine güveniyorsan web sitemizde bir şeyler paylaşmak yazmak istiyorsan siteinin en aşağısında bulunan iletişim formunu kullanarak bizimle iletişime gecebilirisni

DIEUX D'EBENE 03

Afişlerle Korece - Try to Remember







우리 만난 적 있나요

Buluşmuşluğumuz var mı?

만나다 = buluşmak

은 적 있다 = (deneyim) -mışlık var



시간이 기억을 지워도...

Zaman anıları silse de

시간 = zaman

기억 = anı

지우다 = silmek



내 심장은 널 기억해... 영원히!

Kalbin seni hatırlar... Sonsuza dek

내 = benim

심장 = kalp

기억하다 = hatırlamak



당신을 꿈꾸는 것만으로도...

Seni sadece hayal etsem de

당신 = sen

꿈꾸다 = hayal etmek, rüya görmek

만 = sadece



나는 햄복합니다

Ben mutluyum

Metabolism Boosting Snacks - Day #3 - Brazilian Butt Challenge


It's Day #3 for the 2-week Brazilian Butt Challenge. Honestly, I'm a little sore today! But thanks to Pinterest, I always find these little motivators to keep me in check.


Here's a few quick snack ideas to keep your metabolism up while satisfying your cravings and filling your tummy.

Whole Wheat Toast + Peanut Butter + Banana Slices (my favorite!!)

Mozzarella + Cherry Tomatoes + Basil

Non-Fat Yogurt + Berries + Sliced Almonds

Cucumbers + Carrots + Hummus (yum!)

Of course it's always best to be healthy when it comes to food and snack choices but it's unrealistic to completely restrict yourself from your favorite guilty pleasures and cravings. Stick to smart eating habits throughout the week and then treat yourself to ONE of your favorites on Saturday OR Sunday. =]

What are your favorite metabolism boosting snacks?