The Grand Canal in Venice, Italy

What is Grand Canal?

As one of the most important waterway in the city of Venice in Italy, the Grand Canal runs two miles long, thirty–ninety meters in width and with an average depth of five meters. Its one end leads into the lagoon near Santa Lucia Railway Station while the other end leads to Saint Mark Basin. Along the banks of the Grand Canal stood 170 and more buildings which represent the deepest artistic welfare of Venice. The palazzos in the lagoon such as Palazzi Barbaro, Palazzo Daro, Palazzo Barbarigo, Ca’ Rezzonico, Ca’ d’Oro, Ca’ Foscari symbolizes the how rich the whole place is.

What to do in Grand Canal?

• Grand Canal Boat Tour - Experience the magnificence and romance in Venice by touring the entire street of the canal for one whole hour. Price rates are determined by each person. This covers the fee of the local expert guide, for Prosecco Wine, the luxurious motor-launch and headphone.

• Skipping the Line between Saint Mark’s Basilica and Gondola – Take your time gliding through a labyrinth of small canals while touring and skipping the line tickets to Saint Mark’s Bassilica.

• Private Gondola Ride – Spend your time enjoying the sunset and a gondola ride during late evenings. Begin the journey from Bacino Orseolo through the small enchanting Venetian & Grand Canals towards the famous Rio S. Luca and back. This Gondola Ride is a great way to celebrate your wedding, engagement, birthday and anniversary.

• Gondola Serenade Private Day & Night Tour – Have an excursion in the Lagoon City with the Gondola Ride with music. Enjoy the duration of the ride while the two Venetian singers singing famous Italian songs.

• Romantic Cruising – End your travel itinerary by cruising with your romantic partner through the isolated waterways in floating city while passing under small bridges.

Read More

Most Popular War Movies: SCHINDLER'S LIST

SCHINDLER'S LIST

Although he will forever be identified with pop culture classics such as Jaws, Close Encounters of the Third Kind, and Raiders of the Lost Ark, Steven Spielberg has never made a film greater than this searing drama about a Nazi industrialist who saved more than 1,000 Jews from certain death in concentration camps during World War II. Broadly based on the book by Australian writer Thomas Keneally, Schindler's List gets underway in 1939 after Hitler's army conquers Poland. Nazi supporter Oskar Schindler (Liam Neeson, delivering the standout performance of his career) arranges to staff a major company with unpaid Jews ultimately destined for extermination, among them accountant Itzhak Stern (Ben Kingsley), who becomes his right-hand man. The initially mercenary Schindler gradually becomes attuned to the plight of his workers and arranges to employ nearly 1,000 Jews in his crockery plant -- an effort that requires his careful handling of ghastly Commandant Amon Goeth (Ralph Fiennes), who runs the forced-labor camp housing the doomed people. 

For this film Spielberg eschews his customary storytelling techniques, using black-and-white film for a gritty look and shooting much of the footage with handheld cameras, documentary style. Period detail is replicated with astonishing accuracy, and you'll get the sense of being right there alongside the characters. 

The film is extremely long -- well over three hours -- but it unfolds with such urgency that you're never conscious of its length. Neeson is absolutely sensational as the towering industrialist whose innate humanity eventually comes to the fore, and Fiennes, then a virtual newcomer, is sublimely odious as the amoral labor-camp commander. Crafted to perfection and absolutely seamless in its presentation, Schindler's List is a truly unforgettable movie, and the crowning achievement of this generation's most successful filmmaker.

RELATED

Greatest War Movies

Best War Movies

Read More

BEST SELLING WW2 DVDS: 'NAZIS: Warning From History'

How could a political party as fundamentally evil and overtly racist as the Nazis come to power? This remains one of the most enigmatic questions of the last century. Acclaimed historian Laurence Rees examines what led a cultured nation at the heart of Europe to commit the atrocities it did. In so doing, he exposes popular myths and encourages understanding of the real forces that led to one of the darkest chapters in modern history. Was it simply the hypnotic power of Hitler's rhetoric? Did the Gestapo really impose themselves by terror on an unwilling population? Through interviews with witnesses and perpetrators, along with archive film and records, this six-part series unveils a more chilling reality.

Read More

BEST SELLING WW2 DVDS: 'The World At War'

More than 30 years after its initial broadcast, THE WORLD AT WAR remains the definitive visual history of World War II. Narrated by Academy Award winner Laurence Olivier and digitally re-mastered for DVD, this is epic history at its absolute best.

Unsurpassed in depth and scope, its 26 hour-long programs feature an extraordinary collection of newsreel, propaganda, and home-movie footage drawn from the archives of 18 nations, including color close-ups of Adolf Hitler taken by his mistress, that present an unvarnished perspective of the war's pivotal events. Penetrating interviews with eyewitness participants--from Hitler's secretary to Alger Hiss to ordinary citizens who stood outside the battle lines--add spine-tingling, first-hand accounts to an already unforgettable viewing experience.

Read More

GİNKGO BİLOBA NEDİR GİNKGO BİLOBANIN YARARLARI NELERDİR

Yoğun iş temposu veya çağın getirdiği gerginlikler insandan ister istemez bir şeyler götürür. Yitirilen şey başında da unutkanlık, dalgınlık gelmektedir. Sürekli kafanın bir şeylerle meşgul olması aynı zamanda kişinin kendine vakit ayıramamasına ve kendi ile ilgilenmemesine neden olur. Hatta beslenmede bile ciddi sıkıntılar yaşanabilir. İşte bu noktada bir cankurtaran simidi gibi kapsüller imdadınıza yetişmektedir. Ginkgo biloba kapsülleri, sağladığı diğer yararlarından önce, en başta kişi için bir fotoğraf makinesi gibi gördüğünü akılda tutmayı sağlıyor. Yani güçlü bir bellek.

Ginkgo biloba ağacı(mabed ağacı) ve bu ağacın kullanımı 200 milyon yıla kadar uzanmaktadır. Bu ağacın yaprakları kullanılarak elde edilen Ginkgo biloba kapsülleri kullanılırken, dikkat edilmesi gereken bir husus vardır. Özellikle kan sulandırıcı ilaç alanların, hamile kadınların ve 12 yaş altı çocukların bir doktora danışarak kullanmalarında yarar vardır

FAYDALARI NELERDİR?

• Kapsüllerdeki etken maddeler beyne daha fazla oksijen gitmesini sağlar. Bunun sonucunda beyin hücreleri daha dinç kalırlar.
• Beyin hücrelerini yenilediğinden bellek fonksiyonlarının artırılmasına yardımcı olur. Ayrıca, öğrenme yeteneğini arttırır
• Yorgunluk ve stresi giderir.
• Grip ve soğuk algınlığına karşı korumaktadır.
• Troid bezinin çalışmasına katkıda bulunur.
• İktidarsızlık ve sertleşme problemlerinde faydalıdır.
• Uzmanlar, Alzheimer hastalığı için erken süreçte tedaviye destekleyici olarak kullanılabileceğini belirtmektedirler.
• Güçlü bir antioksidanlar içermektedir. Bildiğiniz gibi antioksidanlar, vücuttaki zararlı serbest oksijen radikallerinin etkilerini sıfırlar.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirime yardımcı olur.
• Kan şekerini düzenler.
• Kapsüller, dolaşım problemlerinde kullanılabilir.
• Vertigo (baş dönmesi) ve tinnitus (kulak çınlaması) gibi farklı hastalıklara destek olarak kullanılabilir.
• Ginkgo Biloba, kan damarlarının genişlemesine ve pıhtılaşmayı engellemeye yardımcı maddeler içerir.
• Kan yapıcıdır. Soğuk el ve ayaklarda faydalı olabilir.

Read More

L-GLUTAMİN NEDİR NASIL KULLANILIR YARARLARI ZARARLARI

L-GLUTAMINE NEDİR?

Fitness ve bodybuilding ile ilgilenen kişilerin büyük bir çoğunluğu ya glutamin hakkında bir kulak dolgunluğuna sahiptir yada bu faydalı besin desteğini (supplement) çalışma programları için uyguladıkları ek beslenme düzeninin bir parçası haline getirmişlerdir.

Glutamine DNA sentezinde yapıtaşı rolü oynar.

Vücuttaki en baskın aminoasitlerden biridir.

Pekçok insan pozitif bir glutamine seviyesini yakalayabilir.

Glutamine Nedir?

Glutamic acid'in kısaltması olan glutamine, bizim standart genetik kodumuzu oluşturan 20 aminoasitten biridir. Bu standart kod, genetik materyalin (DNA ve RNA) uyguladığı hücreler tarafından kullanılacak proteinin oluşumu aşamasında kullanılacak kurallar bütünüdür.

Glutamine aynı zamanda vücutta sıkça oluşan esansiyel olmayan da bir aminoasit olup kandan beyne geçebilen (etki edebilen) tek aminoasittir. Kan dolaşımında ve kaslarda depolanan glutamine, vücut en çok hasta olduğunuzda ve ciddi yaralanma durumlarında ihtiyaç duyar.

Glutamine Nasıl Çalışır?

Vücuttaki en etkili aminoasitlerden biri olan glutamine, sizin egzersiz programınızın sonuçları üzerinde çok önemli rol oynar.

En büyük birinci rolü, kısaca yukarıda bahsettiğimiz üzere, DNA sentezinin yapı taşıdır, yani vücutta glutamine olmazsa vücudunuz günlük bazda ihtiyaç duyulan çoğu hücrenin oluşumunu sağlayamaz.

Glutamine aynı zamanda protein sentezi sürecinde rol alır ve sizin egzersiz süresince yıktığınız kas hücrelerinin daha büyük ve daha sağlam olarak yeniden inşa edilmesini sağlar.

Bu iki rol dışında glutamine, bağışıklık sisteminde rol oynayan hücrelerin artırılması ve güçlü bir bağışıklık sisteminin kurulması için de imkan sağlar.

İyileşme ve vücudun kendini yeniden inşa etmesi sürecindeki etkisinden ötürü örneğin ağır yanık vakalarında hastaya yüksek dozda glutamine takviyesi verilir.

Bunlara ek olarak, glutamine, hem beyin için alternatif bir enerji kaynağı olarak hem de diyette olduğunuz süre içinde diet esnasında oluşacak kas yıkımını engelleme konusunda önemli rol üstlenir.

Düzenli fiziksel egzersiz yapanların, hastaların ve yaralıların glutamine ihtiyacı diğer kişilere göre daha fazladır.

Kimler Glutamine kullanırken dikkatli olmalıdır?

Karaciğer veya böbrek hastalığı olanlar glutamine kullanmadan önce doktorlarına danışmalıdır.

Pekçok insan günlük 20 gr a kadar glutamine dozunu tolere edilebilmektedir. Bu miktarın 5-10 gr lık dilimler halinde günde 2-3 kez kullanılmasında yarar vardır.,

Ağırlık kaldırma dönemleriniz arasındaki yenilenme sürecini iyileştirme ve hızlandırma amaçlı kullanıldığınız glutamine ek olarak bu süreçte beslenmeniz ve çalışma düzeninizle ilgili dikkat etmeniz gereken başka şeyler de bulunmaktadır:

• Egzersiz sonrası post-workout süreçte karbonhidrat alımı, vücudun alınan karbonhidratı büyük olasılıkla kaslarda glikojen deposunu doldurmak için kullanacağından önemlidir.
• Su kaybının telafisi önemlidir. Düşük düzeylerde oluşacak su kaybı bile performans ve toparlanma sürecini olumsuz etkiler.
• Belli bir kas grubunu çalıştırdıktan sonra o kas grubunu en azından 48 saat dinlendirmek gerekir.
• Hiç değilse haftada 1 tam gün boş bırakılmalıdır.

Off günlerde genel stres düzeyinizi düşük tutmak için elinizden geleni yapın, çünkü stres cortizol seviyesinin yükselmesine o da glutamine düzeyinizin azalmasına neden olur.

Özet olarak; eğer performansını ve elde ettiğiniz sonuçları artırmak istiyorsanız ve henüz glutamine kullanmıyorsanız, glutamine kullanmayı ciddi ciddi düşünün deriz.

Read More

CREATİNE (KREATİN) NEDİR CREATİN NASIL KULLANILIR

KREATİN NEDİR?

Kreatin, tüm memelilerin vücudunda olan bir maddedir ve arginin, glisin ve metionin amino asitlerinden karaciğer, böbrekler ve pankreasta üretilen bir amino asit türevidir. Amino asitler ise bilindiği gibi protein moleküllerinin yapı taşlarıdır. Kırmızı et ve balık gibi pek çok hayvansal gıda kreatin içerir. Bununla beraber gıdalardaki kreatin miktarı küçüktür. 1 kg biftek sadece 1 gr kreatin içerir. Halbuki yoğun bedensel aktivite veya spor yapan bir kişinin günlük ortalama kreatin ihtiyacı 5-6 gr olup, bunun tamamının yiyeceklerden karşılanması hemen hemen olanaksızdır. Yiyeceklerden karşılanmaya çalışılsa bile beraberinde aşırı yağ ve kal

ori alımı da söz konusu olmaktadır. Bu yüzden sadece ek gıda ürünleri (dietary supplement, sports supplement) vücuttaki yağ ve kalori miktarını artırmaksızın, vücudun ihtiyacı olan kreatin miktarını karşılayabilirler.

Kreatin, vücudun enerji üretmek için kullandığı yakıt olan ATP (Adonosine TriPhosphate) üretimine yardımcı olan ve aynı zamanda ani ve yüksek enerji ihtiyaçlarını karşılayan bir maddedir. ATP, vücutta özellikle beyzbol , futbol, voleybol, hentbol, koşu, yüzme, bisiklet, dağcılık, güreş, boks ve halter vb. gibi sporları yaparken yoğun şekilde kullanılır. Kreatin sportif performansı artırır. Kreatin en fazla kas veya adele dokularında birikir ve kasların özellikle sportif faaliyetler (koşu, ağırlık kaldırma vs.) esnasındaki ani enerji ihtiyaçlarını karşılamak için ATP'nin yakılmasına yardımcı olur. Amerika’da çeşitli sporcular üzerinde yapılan testlerde 28 gün boyunca düzenli kreatin alan sporcularda yağsız kas miktarında ve kaldırılan ağırlıklarda, kreatin kullanmayan fakat aynı egzersizlere katılan sporculara göre ortalama %51 oranında artış gözlenmiştir. Kreatin kullanımının insan için güvenli olduğuna ait sayısız bilimsel araştırma vardır. Yine yakın zamanda bir okul takımında yapılan, 28 gün boyunca bir glikoz, taurin, sodyum ve potasyum fosfat çözeltisi içinde günde 15,7 gr kreatin (oldukça yüksek bir doz) alan oyuncularda, süre sonunda yapılan kan testlerinde tüm parametrelerin normal limitler arasında olduğu ve karaciğere olumsuz bir etki olmadığı gösterilmiştir.

Kreatin, 1832 yılında bir Fransız bilim adamı tarafından keşfedildi. Fakat 1923 yılına kadar vücuttaki kreatin’in %95'inin kas dokularında biriktiği bilinmiyordu. Kreatin’in vücut üzerindeki etkileriyle ilgili bir rapor 1926 yılında "The Journal of Biological Chemistry" dergisinde yayınlandı. Uzunca bir süredir kreatin’in etkisinin bilinmesine rağmen, onun sportif performansı artırmak için ilk gerçek kullanımı 1992 Barcelona (İspanya) Olimpiyatları’nda yapıldı. 1996 Yaz Olimpiyat’ında madalya alan sporcuların ise 3/4 (Dörtte üç)'ünün kreatin kullanması için iyi bir sebep vardı: Çünkü işe yarıyordu, hatta çok işe yarıyordu.

Öyleyse nedir bu kreatin?

Onun vücudumuzda karaciğer, böbrekler ve pankreasta doğal olarak üretildikten sonra kan akışıyla kaslarımıza taşınan ve kaslarımıza enerji sağlamak için kullanılan bir bileşik olduğunu biliyoruz. Kaslarımıza ulaştığında "Kreatin Fosfat"'a dönüştürüldüğünü ve bu yüksek güçlü metabolit’in kasların son enerji kaynağı olan ATP'leri üretmek için kullanıldığını da biliyoruz. Üstelik diğer performans artırıcı steroid ve ilaçlardan farklı olarak; %100 doğal olduğunu ve çoğu yiyecekte de doğal olarak bulunduğunu, bu yüzden de hiçbir sportif faaliyette ve uluslararası müsabakalarda yasaklanmadığını da biliyoruz. Aksi taktirde et ve balık yenmesinin de yasaklanması gerekirdi. Pek çok yiyecek, özellikle ringa, somon ve tuna balığı ile biftek bir miktar kreatin içerir. Bununla beraber en iyi kreatin kaynağı "kreatin monohidrat"'tır.

Kreatin 2 hafta içerisinde yağsız kas miktarını önemli miktarda artırır. Aynı zamanda yoğun egzersiz performansının gelişmesinden ve enerji seviyesinin artırılmasından da o sorumludur. Yapılan araştırmalarla; kreatin'in enerji seviyesini, dayanıklılığı, kuvvet ve dayanma gücünü artırdığı ispatlanmıştır. Üstelik, kreatin yağsız kas miktarını artırırken yağ kaybını da hızlandırmaktadır.

Kreatin’e kimlerin ihtiyacı vardır?

İlk önce kreatin'e, daha fazla enerjiye ve yağsız kasa gereksinimi olanların ihtiyacı vardır. Daha sonra, vücudunu forma sokmak isteyenlerin, yağsız kas miktarını artırmak isteyenlerin ve fazla yağ kütlerinden kurtulmak isteyenlerin kreatin'i kullanmaları tavsiye edilir. Son olarak, yoğun fiziksel aktivite gerektiren bir işte çalışanlar, fiziksel stres ve uzun süreli yorgunluğa maruz kalan kişiler ve kreatin'in inanılmaz sonuçlarından hoşlanan veya bu sonuçları arzu eden kişiler onu rahatlıkla kullanabilirler.

Kreatin ne kadar dozda alınmalıdır? Ve herhangi bir yan etkisi var mıdır?

1. kullanım yöntemine göre; ilk hafta kaslarınızın kreatin'le doldurulması gerekir. Bunun için 4 defa 4,500 mg (Toplam Doz: 18 gr) yemeklerden önce (yemek aralarında) ve egzersizden sonra herhangi bir asidik olmayan meyve suyu ile birlikte alınır (genellikle üzüm suyu tavsiye ediliyor ama zorunlu değil). Daha sonraki haftalar günde 1 veya 3 defa (en az 4 saat arayla) 4,500 mg'la devam edilir. (Toplam günlük doz: 4,5-13,5 gr)

2. kullanım yöntemine göre ise; ilk hafta kaslarınızın kreatin'le doldurulması işlemi atlanarak doğrudan günde 1 veya 3 defa (en az 4 saat arayla) 4,500 mg (Toplam günlük doz: 4,5-13,5 gr) başlanır ve devam edilir. Daha fazla doz almanıza gerek yoktur.

En iyi sonucun; egzersiz veya sportif faaliyetten yaklaşık 1,5 saat önce karbonhidrat esaslı bir yiyecek ile beraber alındığında ortaya çıktığı da gözlemler arasındadır.

En iyi yönü de, kreatin'in herhangi bir inceleme veya araştırmada aleyhine bir yan etkinin rapor edilmiş olmamasıdır. Kreatin tamamen güvenli ve etkilidir. Kreatin kesinlikle hiçbir zararlı veya toksik madde içermez.

Kreatin devamlı mı yoksa periyodik olarak mı kullanılmalıdır?

Bazı araştırmalar kreatin'in periyodik olarak kullanılması gerektiğini belirtirken bazıları da devamlı kullanılabileceğini belirtmektedirler. Buna göre;

1-Yukarıda açıklanan 1. kullanım yöntemine göre ilk hafta kaslar kreatin'le doldurulur ve 2, 3, 4 ve 5. hafta günlük 4,5-13,5 gr’lık dozla devam edilir (Toplam 6 hafta). Daha sonra hiç ara verilmeksizin istenilen süre kadar bu kullanım şekli tekrarlanır.

2- 1. veya 2. kullanım yöntemine göre 6 hafta kreatin kullanımına devam edilir sonraki 2 hafta için kreatin alımı tamamen durdurulur ve 9. haftadan itibaren kullanıma tekrar başlanır.

UYARILAR :

Kreatin kullanımı boyunca genellikle daha sık idrara çıkılır. Fakat bu durum kreatin'le beraber alınan sıvılardan kaynaklanır . Bu yüzden endişelenmeniz gerekmez. Ayrıca her kreatin alımı arasında (Her 4,500 mg’lık periyotlar arasında) en az 4 saat ara bırakmanız gerekir. Aksi takdirde hafif karın ağrısı çekebilirsiniz. Böyle bir durumla karşılaştığınızda yarım günle 2 gün arasında kreatin alımını durdurabilirsiniz.

Kaynaklar:

1-Greenhaff, PL. Creatine and its application as an ergogenic aid. International Journal of Sports Nutrition. 1995; 5 (Supplement):S100-10.
2-Greenhaff, PL et al. Influence of oral creatine supplementation on muscle torque during repeated bouts of maximal voluntary exercise in man. Clinical Science. 1993; 84:565-71.

3-Balsom, PD et al. Creatine supplementation and dynamic high-intensity intermittent exercise. Scandinavian Journal of Medicine and Sports Science. 1993; 3:143-9.

4-Redondo, DR et al. The effect of oral creatine monohydrate supplementation on running velocity. International Journal of Sports Nutrition. 1996; 6:213-21.

5-Burke, LM. Effect of oral creatine supplementation on single-effort sprint performance in elite swimmers. International Journal of Sports Nutrition. 1996; 6:222-33.

6-Odland, LM. Effect of oral creatine supplementation on muscle power and short-term maximum power output. Medicine and Science in Sports and Exercise.1997; 29: 216-9.

Read More

Fantasea Reefworld - Great Barrier Reef Australia

Fantasea Reefworld is an 86 meter floating pontoon anchored on Hardy Reef approximately 40 nautical miles from Airlie Beach on the Tropical East Coast of Australia.

Getting to Reefworld is an exciting adventure. Simply jump aboard one of the luxury air-conditioned high-speed Fantasea catamarans from Airlie Beach Marina and you will be on your way to enjoying one of the most wonderful days of your entire life.

The huge Reefworld pontoon is the largest of its type in Australia. Visitors are captivated by the beauty of the underwater playground in one of the natural wonders of the world - the Great Barrier Reef.

Reefworld is just a short trip from Airlie Beach. It provides a sheltered and protected snorkelling and swimming environment for visitors to enjoy all year-round. Fantasea Reefworld is internationally renowned for its ability to afford tourists with the highest number of colourful vibrant reef fish in their natural environment. No other Great Barrier Reef tour company can match the attractions that Reefworld has to offer.

There are literally thousands of different species of marine life to observe and enjoy. Reefworld is also known for its magnificent Queensland Groper who is affectionately known as 'George'. George frequents Reefworld on a very regular basis and is free to come and go in his natural habitat whilst interacting with divers. There is also a playful Maori Wrasse who has been named 'Wally' who loves to intermingle with visitors.

The Great Barrier Reef is of course known for its wonderful live natural coral displays and they often exceed all expectations. The coral can best be seen by:

• Swimming along on a guided snorkelling trail with rest pontoons
• Taking an underwater tour on the semi submersible 'tourist submarine'
• Experiencing an Introductory dive with fully qualified Diving Instructors
• Pre arranged Certified dive

Reefworld can supply you with your own snorkelling gear if you don't have any of your own. All snorkelling gear mouthpieces are hygienically sealed. Stinger suits are also available for protection against jellyfish and wet suits will ensure you are warm and cosy with added buoyancy for your ultimate comfort.

Fantasea Reefworld also boasts a great waterslide straight into the waters of the Great Barrier Reef. You have the option to do as much or as little as you like whilst enjoying your 4 hours on the pontoon.

Reefworld pride themselves on preparing the freshest and most delicious food you will find anywhere in the world and the Fantasea catering staff begin work every day at 2 am to ensure you enjoy only the best cuisine available including:

• BBQ meat
• seafood and salad
• breads and cakes
• cheeses
• unlimited tea and coffee whilst you are on board

There are also other optional activities like scenic helicopter flights which take you over the famous Heart Reef. Or if you prefer you can choose the fly/cruise options from Airlie Beach.

Read More

Bodybuilders from Iraq

Feras Gerges (right) & Asaad Hameed (left)


Khalid Almohsinawi


Ahmad Ahmad


Jawad Durgham


Mustak Alazzawi

Read More

Places of Interest in Spain - Cordoba

A city of Andalusia, Cordoba is filled with marvelous works of architecture. Many of the heritage buildings are found in Cordoba. Apart from historical buildings, the city has many parks and museums which attract large number of tourists all through the year. Now let us go around this city.

Brief history:

The earliest human presence in this area according to experts can be traced to 32000 BC. The Romans, Moors and Christians left their indelible impression on the life of people here. Some of the religious practices followed by these ancient civilizations are practiced even to this day.

How to reach?

It is about one hour drive from Malaga Airport. The place is very well connected by road from Zaragosa, Madrid, Barcelona and Malaga. Fast train services are also available from these cities.

Boarding and lodging:

There are plenty of villas and apartments where the tourist can stay comfortably. Accommodation is available to suit all categories of tourists. There are plenty of hotels, restaurants and bars which provide most delicious food.

Places of interest:

Tour operators are of the opinion that at least about three to four days are required to visit all the major tourist spots in Cordoba. The mosque of Cordoba which was constructed during the period of Ummayad civilization and later converted into a Cathedral is one of the main attractions of this city. The Mosque is an outstanding example of Roman and Visigoth architecture. The city has many churches of fame like the Church of San Agustin, Church of San Miguel, Church of San Pedro, San Andres church to name a few. Apart from this, there are many monasteries. Tourists are advised to visit Walcha cave which is believed to have been built in 1489. Some of the outstanding works carried out during Roman Empire like Roman Bridge, Roman Mausoleum and Roman temple are other places of interest in Cordoba. Tourists have a wide range of museums to visit in Cordoba. Some of the popular museums are Dioceses Museum, Three culture museum, Bull fighting museum, Julio Romeo de museum and Archeological and Ethnological museum

There are plenty of parks like Park of Miraflores, Park Cruz Conde, Garden of Agriculture, Garden of the victory and Garden of the Conde de Vallellano.

Festivals:

May festival is one of the most popular festivals of Cordoba. Patios festival is celebrated during this period. Private people can compete by decorating the patios. Many people from far and wide take part in this festival.

Read More